Eu recomendo o livro "Exercício Físico e Fisiologia Hormonal: Alterações Hormonais de Testosterona e Cortisol Induzidas pela Prática de Exercício Físico" de Especialista Dr. Ronaldo Adriano de Figueirêdo. O livro aborda a formação e alterações hormonais relacionadas ao exercício físico, especificamente testosterona e cortisol.
O livro começa abordando o sistema endócrino como um todo. Embora não existam muitos detalhes a respeito desse assunto, o livro oferece um bom pano de fundo sobre a fisiologia e bioquímica do sistema endócrino. O livro também aborda os efeitos de diferentes tipos de exercício na produção de testosterona e cortisol.
O livro aborda também a relação entre as alterações hormonais e o desempenho atlético. Ele explora como os hormônios afetam a performance e como essas alterações hormonais afetam a performance. O livro também destaca o papel dos hormônios na prevenção de lesões e na adaptação ao treinamento.
Além disso, o livro aborda as questões éticas e legais associadas à administração de hormônios exógenos e à manipulação do sistema endócrino. O livro também oferece algumas recomendações sobre dieta e suplementação para maximizar os resultados hormonais.
Eu recomendo este livro aos atletas, treinadores e profissionais interessados na área da fisiologia do exercício. O livro oferece informações relevantes sobre a fisiologia do exercício e as alterações hormonais associadas à prática de exercício físico. Além disso, o livro aborda questões éticas e legais relacionadas à administração de hormônios exógenos e à manipulação do sistema endócrino.
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livro voltado ao publico em geral que buscam conhecimento sobre os fatores desencadeadores de produção hormonal através do exercício físico e plano dietético. Abordam sobre testosterona e cortisol sobre o impacto da saúde. Na próxima edição vai ter um capitulo sobre o impacto dos esteroides androgênicos na saúde e no desporto. Na sua estante não deve faltar este exemplar de conteúdos excelentes. Boa leitura.
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