Eu Também Existo Quando Não Estou com Tesão, de Gabriel Cadete, é um livro que explora os desafios enfrentados por aqueles que lutam para viver com dignidade e significado quando a vida, ou sua própria saúde mental, está desfocada. Cadete explora o tema da depressão e da vida em meio à crise de identidade. O livro apresenta o tema de forma clara e sincera, discutindo a dor e o sofrimento que vêm com a depressão, mas também oferece esperança e direção para aqueles que estão lutando para superar esse sofrimento.
O enfoque primordial do livro é traçar uma nova rota para aqueles que passam por um período de profunda angústia. Cadete descreve como a depressão pode se manifestar de maneiras diferentes para cada indivíduo, e como as próprias experiências podem influenciar o processo de recuperação. Ele oferece conselhos e estratégias para lidar com a depressão, bem como dicas práticas de como mudar o estilo de vida para melhor. Por exemplo, o autor oferece a sugestão de fazer pequenas mudanças e ajustes no estilo de vida, ao invés de fazer grandes mudanças drásticas.
O livro também discute como as relações interpessoais podem influenciar e aliviar a depressão. Oferece dicas sobre como se envolver com amigos e familiares e lidar com desentendimentos, enquanto procura construir relacionamentos saudáveis. Além disso, Cadete destaca a importância da autoestima e da crença na própria auto-percepção, e como essas coisas podem ajudar a superar os problemas que causam a depressão.
Em suma, Eu Também Existo Quando Não Estou com Tesão, de Gabriel Cadete, é um livro profundo e introspectivo, que destaca as dificuldades associadas à luta contra a depressão, mas também oferece esperança e direção para aqueles que lutam para superar esse sofrimento. É uma leitura obrigatória para aqueles que procuram entender e lidar conscientemente com a depressão e seus efeitos. Recomendo fortemente este livro para quem está procurando encontrar significado e propósito na própria vida.
Uma coletânea com 25 crônicas, ensaios e desabafos do jornalista e publicitário Gabriel Cadete. São sobre amores, perdas, cultura pop e religião sob uma ótica questionadora e queer.
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Autor: Gabriel Cadete
