Eu, Super-Humano: Pequenas lições de Biohacking que nos ajudam a melhorar e estender nossas vidas, de João de Araujo Junior, é um livro que aborda o tema do biohacking de uma forma completa e profunda. João de Araujo Junior faz uma análise exaustiva desta nova área de estudo, e fornece informações sobre como aplicar os princípios do biohacking para melhorar e estender a vida.
O livro mostra a importância do biohacking e como isso pode nos ajudar a nos tornarmos super-humanos. Ele explica o que é o biohacking e também nos oferece informações sobre como implementar o biohacking em nossas vidas. O livro também trata de questões como alimentação, suplementação, saúde mental e fitness, que são fundamentais para o sucesso do biohacking.
Este livro também aborda a relação entre biohacking e ciência, mostrando como a ciência pode nos ajudar a entender e aplicar os princípios do biohacking. Ele também nos mostra como usar a ciência para analisar e entender as práticas de biohacking.
Eu, Super-Humano é um livro perfeito para aqueles que estão interessados em conhecer e aplicar o biohacking em suas vidas. Ele apresenta informações detalhadas e esclarecedoras sobre o tema, e possui inúmeros exemplos práticos que nos auxiliam na aplicação dos princípios do biohacking. Eu recomendo o livro a todos os interessados em melhorar e estender suas vidas.
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Professor universitário e químico de formação, o João sempre foi um entusiasta no estudo de formas de estender e melhorar a qualidade de vida das pessoas, tornando-se o que hoje está na moda chamar de Biohacker. O mestrado e doutorado lhe deram uma visão prática sobre a Ciência em geral, e o ajudaram a sistematizar e traduzir em uma linguagem simples o conhecimento adquirido ao longo dos anos sobre alimentação saudável, atividades físicas e bem-estar mental. Seu primeiro livro, “Eu, super-humano”, é o resultado de 20 anos de pesquisas nesta área e aplicação prática em sua própria vida dos temas abordados.
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