Esporte para Idosos: Uma Abordagem Inclusiva, de Maria Aparecida Ceciliano Souza, é um livro que recomendo para todos aqueles que se interessam em aprender mais sobre como incentivar a prática esportiva para a população idosa. O livro aborda questões importantes, como o papel dos profissionais de saúde, educação física e enfermagem na promoção da atividade física entre os idosos, bem como nas áreas de prevenção e reabilitação. A escrita é clara e a linguagem utilizada é acessível.
Esporte para Idosos: Uma Abordagem Inclusiva, destaca a importância do desenvolvimento de programas de atividade física para os idosos. A autora mostra como a prática adequada dos esportes pode ser benéfica para a saúde e o bem-estar dos idosos, e também discute os desafios que eles enfrentam. O livro aborda também a necessidade de adaptação de algumas atividades, bem como a importância de se ter um acompanhamento médico e fisioterapêutico para os idosos que praticam esportes.
Esporte para Idosos: Uma Abordagem Inclusiva, também aborda o papel da sociedade e das organizações nas escolas e na comunidade para promover a prática esportiva para os idosos. O livro inclui vários exemplos de programas de atividade física para o envelhecimento ativo e saudável. Além disso, a autora apresenta estudos de caso que mostram como os programas de atividade física para os idosos podem ter benefícios significativos para sua saúde e bem-estar.
Esporte para Idosos: Uma Abordagem Inclusiva, é, portanto, um livro indispensável para aqueles que desejam estar informados sobre programas de atividade física para os idosos. Ele fornece informações importantes para profissionais de saúde, educação física e enfermagem, além de ter uma abordagem inclusiva e abordar todos os aspectos necessários para o desenvolvimento de programas de atividade física para os idosos. Recomendo o livro Esporte para Idosos: Uma Abordagem Inclusiva, de Maria Aparecida Ceciliano Souza, para aqueles que buscam informações sobre como incentivar a prática esportiva para a população idosa.
Além de proporcionar benefícios físicos, a participação em grupos de atividades físico-esportivas colabora no despertar e na manutenção da autoestima, da consciência corporal e na interação social. Esta obra foi produzida a partir de encontros de capacitação de professores do Sesc, que renovaram as discussões sobre conteúdos específicos de atividades para idosos. Seu objetivo é contribuir para o trabalho prático na área de esportes para esta faixa etária, definindo metas, conceitos e metodologia, bem como sugerir propostas de ação.
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