Review: "Entender e praticar o budismo: Como ultrapassar a vida e a morte"

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Eu recomendo o livro "Entender e Praticar o Budismo: Como Ultrapassar a Vida e a Morte" de Pascal Treffainguy. O livro oferece uma visão aprofundada do budismo e como ele pode ajudar as pessoas a ultrapassar as preocupações da vida e da morte. O livro é bem escrito, facilmente compreensível e tem inúmeros ensinamentos práticos para ajudar os leitores a se conectarem com a prática budista.

O livro aborda muitos tópicos importantes, como os ensinamentos do budismo, a prática da meditação, a conexão com a natureza e a compreensão da natureza do eu. Os ensinamentos são explicados de uma forma clara e simples, o que torna o livro muito acessível para quem está começando a praticar o budismo.

O autor também coloca ênfase na importância da introspecção, autoconsciência e autocontrole para o sucesso na prática budista. Ele aborda vários ensinamentos e práticas budistas, como a importância de estabelecer metas realistas, evitar julgamentos e cultivar compaixão.

O livro também oferece conselhos práticos para ajudar as pessoas a lidar com os desafios da vida. Ele explora maneiras de aplicar os ensinamentos budistas para mudar a forma como as pessoas vêem e experimentam a vida.

Eu realmente recomendo este livro para pessoas que estão começando sua jornada budista ou para aqueles que procuram ensinamentos práticos para aplicar em suas vidas. O livro oferece muitos insights úteis sobre o budismo, ensinamentos práticos e conselhos úteis para ajudar as pessoas a se conectarem com a prática e a explorarem sua jornada budista.

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O Lhama da aulas em todos os países do mundo onde tem pessoas que querem entender e praticar o budismo, particularmente no seu templo-escola de Rio de Janeiro : http://rio-budismo.onlc.euO assunto desse livro é : compreender e praticar o budismo ecumênico e sua principal prática que é viver conscientemente a vida, a doença e a morte. É isso que Lama Kunzang propõe : um ponto de vista não religioso e moderno. Sobrevivente ao câncer e duas tentativas de assassinato, o mestre espiritual secular francês guia o leitor passo a passo na compreensão do núcleo mais sagrado do budismo: Quais são as verdades universais descobertas pelo Buda no palácio de sua infância, em sua vida ascética e em seu despertar? Quais são os conselhos éticos que o Buda nos dá? Como colocá-los em prática simplesmente para transformar nosso relacionamento com os outros, com a vida, com a doença e com a morte? Que relacionamento saudável posso ter comigo mesmo? Como apreender a existência humana, a doença e a morte do ponto de vista da vida do cosmos? O que acontece antes do nascimento e na morte? Por que falamos de “reencarnação” se não existe um eu? O que renasce e nos faz sofrer? O que é “reencarnação” no budismo original? O que o distingue do da Índia e da Nova Era? Como viver com memórias de vidas passadas? Qual é a metodologia budista de libertação pelo corpo e pelos chakras, as cinco rodas sutis? Como conseguir isso? Qual é a metodologia budista do despertar através do cuidado da alma? Por que o Buda trata o ego como uma doença? O que fazer para melhorar psicologicamente? Como curar nossas emoções? Como nos libertar de pensamentos obsessivos? Por que e como experimentar a própria natureza de Buda? O que é essa natureza de Buda e como ela pode me ajudar a viver uma vida mais feliz? Como projetar a alma em uma dimensão sagrada, durante esta vida, durante o sofrimento e após a morte. Como lidar com a sociedade comercial moderna com o pensamento tradicional, exempto de consumismo, religiosidade e submissão política a poderes políticos? Em suma, como ser libertado e autônomo, poder-se enfrentar a vida, a doença e a morte? O Lama Kunzang não apenas fornece as chaves teóricas deixadas pelo Buda. Ele transmite a sabedoria de seu ancestral psíquico Patrul Rinpoche e a memória de dezenas de monges budistas que herdaram sua alma de acordo com a prática de vidas passadas. Lama Kunzang baseia-se em sua própria realização e também na experiência de milhares de pessoas que o seguiram, como professor espiritual e professor de vários remédios budistas (Reiki, Naikan, Psicologia Elementar e Kundalini Yoga).

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