Encontre sua Alma, ela está aqui dentro: Guia para a paz interior escrito por Mary Sweet, é um livro que recomendo vivamente. É um guia de auto-descoberta e autoconhecimento que nos ajuda a conectar com nosso eu interior e a encontrar paz interior e bem-estar.
O livro começa ensinando-nos a aceitar nossa individualidade e a procurar inspiração ao invés de tentar se encaixar nas expectativas de outras pessoas. Em seguida, ela nos guia através de um processo de autoconhecimento que nos ajuda a descobrir nossos objetivos, nossos desejos e nossas crenças. Ela ensina técnicas eficazes para encontrar o equilíbrio entre o nosso eu interno e o nosso eu exterior. Por fim, ela explora maneiras de nos reconectar com o nosso propósito, o que nos ajudará a ter uma vida significativa e plena.
O livro também nos ajuda a nos libertar das crenças limitantes e a nos curar de traumas antigos. Ela nos ensina a ter compaixão por nós mesmos e a nos perdoar pelos nossos erros. Ela também nos ajuda a nos tornar mais conscientes das nossas emoções e a termos intenções positivas para nós mesmos e para os outros.
Encontre sua Alma, ela está aqui dentro: Guia para a paz interior é um livro instrutivo cheio de técnicas práticas que nos ajudarão a viver de maneira mais saudável e equilibrada. Se você está à procura de paz interior, bem-estar e autodescoberta, este livro é uma leitura obrigatória.
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Através de uma linguagem artística, unindo o conhecimento científico, bem como a sabedoria de diversas tradições espirituais – como o Hinduísmo e Cristianismo –, Mary Sweet nos narra sua vivência pessoal e as grandes descobertas que fez acerca dos transtornos mentais.Neste e-book, o leitor entrará em contato com diversos exercícios práticos em vídeo que o ajudarão a sintonizar com seu potencial inato de saúde, bem como seus dons e talentos, essenciais para uma vida em paz e com saúde.
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Autor: Mary Sweet
