Eu recomendo fortemente o livro Emocionário: Diga o que você sente, de Cristina Núñez Pereira. O livro é uma obra indispensável para todos aqueles que querem entender melhor suas emoções e sentimentos. O livro aborda temas variados, como a natureza das emoções, a abordagem consciente a elas, o relacionamento entre emoções e comportamento, entre outros. A autora oferece ao leitor uma visão profunda, bem como recomendações práticas para ajudar a lidar com as emoções.
A linguagem utilizada na obra é acessível e fácil de entender, contribuindo para tornar a leitura agradável e fluida, mesmo quando se trata de temas mais complexos. Por meio desta obra, o leitor pode aprender a aceitar suas emoções, afinal elas fazem parte de nós e devem ser compreendidas de modo a nos ajudar a ter uma vida saudável e equilibrada.
A obra aborda também a importância da empatia e da compaixão, demonstrando como nos relacionar melhor com nós mesmos e com os outros. Além disso, é possível aprender a reconhecer e expressar nossas emoções de maneira saudável, bem como a lidar com os sentimentos, como o medo, a ansiedade, a raiva e a tristeza.
Emocionário: Diga o que você sente é um livro muito completo que aborda de forma profunda e acessível todos os aspectos relacionados às emoções. Se você estiver procurando um livro que o ajude a entender melhor suas emoções e sentimentos, então este é o livro certo para você. Recomendo vivamente.
Como descrever o AMOR?
O que você sente quando está com MEDO?
De onde vem a ALEGRIA?
Por que sentimos INVEJA?
Emocionário é um dicionário de emoções que nos ajuda a entender melhor o que se passa em nosso coração. Prazer, ódio, entusiasmo, insegurança, orgulho e muitos outros sentimentos são representados por ilustrações inspiradoras e explicados de forma simples e delicada.
Com esse livro, crianças de todas as idades vão aprender a reconhecer suas emoções e expressar seus sentimentos.
Com ilustrações de: Adriana Keselman • Alejandra Karageorgiu • Anita Morra • Bela Oviedo • Cynthia Orensztajn • Elissambura • Federico Combi • Gabriela Thiery • Javier González Burgos • Jazmín Varela • Josefina Wolf • Keki un puntito • Luciana Feito • María Lavezzi • Maricel Rodríguez Clark • Nancy Brajer • Nella Gatica • Paola De Gaudio • Patricia Fitti • Romina Biassoni • Tofi • Virginia Piñón
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