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O livro fornece estratégias práticas para superar os desafios da vida, abordando questões como gerenciamento de tempo, disciplina, motivação e até mesmo inteligência emocional. É uma leitura fascinante e instrutiva para quem está em busca de sua melhor versão. O autor fornece exemplos reais de como lidar com emoções como ansiedade, raiva, tristeza e medo, para que possamos evitar ou reduzir os efeitos negativos dessas emoções.
A mensagem deste livro é que devemos nos abrir ao novo, aprender a nos expressar e cultivar relacionamentos saudáveis, tudo isso para usarmos as nossas emoções para nos ajudar a alcançar nossos objetivos e realizações. Ele oferece estratégias práticas para gerenciar nossas emoções e alcançar o sucesso, permitindo que possamos crescer, aprender e evoluir como seres humanos.
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ESTE LIVRO DE ÚNICA PÁGINA É O SEU MANUAL DE BOLSO, ALIÁS DO CELULAR, SEU COMPANHEIRO, UMA LUZ, SERÁ O SEU GUIA QUANDO TODAS AS OUTRAS ALTERNATIVAS TIVEREM FALHADO, ENCONTRARÁS ALGUMAS RESPOSTAS PARA AS SUAS PERGUNTAS NUMA ÚNICA PÁGINA. ALGUMAS IDEIAS, SÃO REALMENTE INOVADORAS E DISRUPTIVAS, POR ISSO, ELAS PODEM TRAZER AQUELA INSPIRAÇÃO QUE FALTAVA PARA O SEU BRILHANTE SUCESSO, E CONSEQUENTEMENTE DEIXAR O SEU NOME NA HISTÓRIA DOS QUE FIZERAM COISAS REALMENTE DIGNAS DE FICAR NA LEMBRANÇA.POR ISSO, ESCOLHA UM ENTRE AS DEZENAS DE LIVROS DE UMA ÚNICA PÁGINA E LEIA.
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DEDICO AOS QUE AINDA RELUTAM A COMPREENDER AS PRÓPRIAS EMOÇÕES, POR ISSO SOFREM, ALÉM DISSO AINDA CULPAM OS OUTROS PELAS FALHAS INDIVIDUAL.
Bom, somos um turbilhão de emoções e precisamos tanto liberara-las quanto reprimi-las, ou equilibra-las de acordo com os momentos específicos. Em determinados momentos somos mais produtivos e mais eficientes de acordo com um estado emocional particular, assim é importantíssimo sabermos disso para canalizar os nossos sentimentos para aquela atividade específica. Dessa maneira, há períodos que é melhor estar fazendo uma coisa, já em outros momentos é mais produtivo estar realizado outra tarefa. Quando digo coisas e tarefas, pode ser desde alguma atividade produtiva até a tarefa de ficar gastando e matando o tempo, isto é, sem fazer literalmente nada.
LEITURA EM 5 MINUTOS, MAS COM APRENDIZADO PARA A VIDA INTEIRA.Imagens google e pexels.
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