Review: "EMAGREÇA COM SUCESSO: Você faz todos os tipos de regimes, emagrece um pouco más acaba engordando de novo? Aprenda 11 passos para atingir o peso ideal."
Eu recomendo o livro "EMAGREÇA COM SUCESSO: Você faz todos os tipos de regimes, emagrece um pouco más acaba engordando de novo? Aprenda 11 passos para atingir o peso ideal" de Efraim Neres. Este livro é ótimo para quem está lutando para atingir seu peso ideal. O autor é um nutricionista bem conhecido que fornece informações e conselhos práticos sobre como alcançar o equilíbrio em nossa saúde. Ele oferece 11 passos que o leitor pode aplicar na sua vida diária para chegar ao seu peso desejado. Esses passos vão desde mudanças no estilo de vida, como a prática regular de exercícios, até passos mais específicos, como a ingestão de alimentos saudáveis e o monitoramento de sua ingestão calórica.
Além disso, o livro fornece informações sobre como manter o peso ideal por muito tempo e sobre como ter hábitos alimentares saudáveis. O autor também explica como evitar ganho de peso quando se está em um regime de emagrecimento. O livro faz uso de estudos científicos, bem como conselhos práticos, para oferecer um plano de emagrecimento bem estruturado.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja tentando perder peso e que precise de conselhos práticos e informações científicas sobre como alcançar seu objetivo. Ele oferece passos simples e eficazes e fornece informações detalhadas sobre como manter o peso ideal por muito tempo. É um livro útil e informativo que vale a pena conferir.
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Você faz todos os tipos de regimes, emagrece um pouco mas acaba engordando de novo?Aprenda a emagrecer de um jeito simples e eficaz! Chega de propostas milagrosas que ilude as pessoas e no fim acaba em nada. A sua vontade em emagrecer pode ser mais real do que parece. Se você colocar em prática as informações contidas nesse e-book, você estará dando um importante passo para chegar no seu corpo ideal. Não deixe de fazer um acompanhamento médico pois é imprescindível para a sua segurança. Primeiro você deverá ser avaliado antes de prosseguir com as dietas para obter um melhor resultado.
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Autor: EFRAIM NERES
