Eu recomendo fortemente o livro "Em águas profundas – criatividade e meditação" de David Lynch. Neste livro, Lynch nos convida a uma viagem profunda dentro de nós mesmos ao mesmo tempo em que nos ensina a manipular nosso ambiente criativo de maneira única e positiva. Ele descreve como a meditação pode ser usada para aprofundar nosso processo criativo, e como isso pode nos ajudar a sermos mais produtivos. Ele também nos mostra como usar a criatividade para nos conectar com nossa verdadeira natureza e ver como ela pode nos ajudar a criar algo realmente significativo. Lynch nos ajuda a compreender como a meditação pode nos ajudar a nos concentrar, a nos conectar com nossa intuição, e a manter nossa mente livre de distrações. Ele nos mostra como a meditação pode aumentar nossa confiança e nos ajudar a nos sentir mais confiantes no nosso trabalho.
Além disso, Lynch não só nos fornece as ferramentas para entender os princípios da criatividade e meditação, mas também nos oferece várias técnicas práticas para começar a usar essas técnicas em nosso trabalho. Ele nos ajuda a criar uma base sólida para nos permitir desenvolver nossa própria prática de meditação, o que nos permite conhecer e usar nossa criatividade em novos níveis.
Neste livro, Lynch nos mostra como a meditação pode nos ajudar a ter um melhor aproveitamento de nossas habilidades criativas. Se você estiver procurando por uma maneira de aumentar sua criatividade e de melhorar sua prática de meditação, então este livro é uma grande leitura. É um livro que pode ajudar todos, desde iniciantes até profissionais experientes, a se conectar com seu potencial criativo e descobrir novas maneiras de superar suas limitações. Ele nos ensina a ver a criatividade e a meditação de forma diferente e nos oferece os recursos necessários para explorar seu próprio potencial criativo. Eu recomendo fortemente este livro para todos aqueles que estão à procura de se conectar com sua criatividade ou de aprofundar suas práticas de meditação.
De onde vêm as ideias? Neste livro Em Águas Profundas, David Lynch, o aclamado cineasta, abre uma rara e preciosa janela para conhecermos seus métodos como artista, seu estilo pessoal de trabalhar e o valiosos estímulo criativo que lhe proporciona a prática da meditação. Lynch descreve a experiência de “mergulhar em si mesmo” e de “pescar ideias” como se pescam peixes e, depois, como aplicar essas ideias na televisão, no cinema, e nos outros meios criativos com que trabalha, como pintura, música e desenho. David Lynch aborda pela primeira vez o seu comprometimento de três décadas com a Meditação Transcendental e o consequente impacto que isso teve para a expansão de todo o seu processo criativo. Em capítulos curtos e objetivos, Lynch explica o processo de desenvolvimento de suas ideias: de onde vêm, como são capturadas e como as melhores surgem. E demonstra como põe suas ideias em prática e como se relaciona com as pessoas ao seu redor. Por fim, analisa o eu interior e o mundo exterior – e como o processo de “mergulhar em si mesmo” contribuiu para alcançar a extraordinária qualidade do seu trabalho. Em Águas Profundas constitui uma verdadeira revelação para a legião de admiradores que há tempos quer compreender melhor a visão pessoal de David Lynch. E, sem dúvida, esta obra é igualmente intrigante para os que desejam nutrir e fortalecer a sua própria capacidade criativa.
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Autor: David Lynch
