Eu recomendo fortemente o livro "Eles envelheceram… E AGORA?: Inteligência Emocional para lidar com a realidade da longevidade nas famílias" de Marilda Sene. Com significativos insights sobre a realidade da longevidade e seus desafios, ela nos ajuda a lidar melhor com as mudanças que ela traz às nossas vidas. O livro oferece uma visão profunda e realista das necessidades e sentimentos de cada membro de uma família, bem como fornece orientações práticas sobre como navegar estas águas turbulentas. Marilda também nos ensina a desenvolver nossa inteligência emocional e dar o apoio necessário como membro da família.
Este livro é ótimo para aqueles que buscam informações sobre como melhorar o relacionamento entre os membros da família, especialmente os de gerações diferentes. O livro nos ajuda a compreender melhor os sentimentos e point of view de cada membro, para entender o que eles estão passando. Isso nos ajuda a nos conectar melhor e a dar o apoio que eles precisam.
Além disso, Marilda também nos ensina como lidar com as mudanças e desafios que a longevidade traz à vida de cada um. Ela nos ensina a lidar melhor com a insegurança e a incerteza que elas trazem às famílias. Ela nos ajuda a desenvolver nossa inteligência emocional para lidar melhor com as novas realidades que a longevidade cria.
Enfim, se você procura por um livro que trata de uma maneira realista e significativa sobre os desafios da longevidade, recomendo fortemente a leitura deste livro. Marilda Sene nos ensina a desenvolver nossa inteligência emocional para lidar melhor com os desafios da longevidade e nos ajuda a entender e apoiar os membros da família.
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Desafios como o da pandemia do coronavírus nos colocam de frente com a efemeridade da vida, nos escancaram a inversão de valores de uma sociedade adoecida em sua cultura de consumismo desenfreado e evidenciam a urgência de potencializar comportamentos inteligentes que nos levem a cuidar melhor de nossos relacionamentos familiares.
A proposta deste livro é proporcionar reflexões para que, a partir delas, os leitores possam adquirir conhecimentos e habilidades para praticar atitudes que ajudem a melhorar a qualidade de seus relacionamentos familiares, principalmente com seus idosos queridos, assim como entender o processo de envelhecer de uma forma mais consciente e saudável.
Ao ler este livro você poderá aprender o exercício de gerenciar seus pensamentos e, por meio deles, seus sentimentos e com-portamentos. Esse aprendizado poderá abrir tua mente para que um maior entendimento das fragilidades humanas te fortaleça, te ajude a fazer melhores escolhas diárias e também, te leve a entender a beleza do processo chamado vida.
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Autor: Marilda Sene
