Review: "El ceto vegano: Plan de comidas de ayuno intermitente y cetogénico de 14 días (con 51 sabrosas recetas bajas en carbohidratos a base de plantas) (Spanish Edition)"
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Recomendo o livro "El ceto vegano: Plan de comidas de ayuno intermitente y cetogénico de 14 días (con 51 sabrosas recetas bajas en carbohidratos a base de plantas) (Spanish Edition)" de Williams Cook. Este livro oferece inúmeras opções para aqueles que querem aderir a uma dieta cetogênica. É um guia completo para aqueles que estão começando a seguir esta dieta, fornecendo informações detalhadas sobre os benefícios da dieta cetogênica vegana e como você pode começar a aderir a ela. O livro contém informações sobre os nutrientes e alimentos envolvidos e como você pode usar diferentes tipos de alimentos para obter os melhores resultados. Além disso, o livro contém 51 deliciosas receitas veganas cetogênicas, para que você possa desfrutar de todos os benefícios da dieta cetogênica. Estes incluem alimentos como vegetais, nozes, sementes, grãos integrais, legumes, tofu, laticínios e outros alimentos a base de plantas. Além disso, o livro inclui informações sobre como planejar e seguir um ayuno intermitente. O livro é útil para aqueles que estão começando uma dieta cetogênica, pois os usuários aprenderão a planejar refeições saudáveis e saborosas que respeitem os princípios da dieta cetogênica. Além disso, o livro inclui informações sobre o que comer e o que evitar ao seguir uma dieta cetogênica. Esta é uma ótima maneira de aprender a seguir uma dieta cetogênica eficaz e saudável, permitindo que você obtenha os melhores resultados possíveis.
Em suma, recomendo o livro "El ceto vegano: Plan de comidas de ayuno intermitente y cetogénico de 14 días (con 51 sabrosas recetas bajas en carbohidratos a base de plantas) (Spanish Edition)" de Williams Cook para aqueles que estão interessados em seguir uma dieta cetogênica. É um livro útil que fornece informações detalhadas sobre os principais aspectos de uma dieta cetogênica, além de deliciosas receitas e informações sobre ayuno intermitente. Este livro pode ajudá-lo a entender as necessidades e benefícios da dieta cetogênica vegana e a aderir a ela de forma eficaz e saudável.
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