Review: "Ekman´s Code – Brain, Face and Emotion"
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Eu recomendo o livro Ekman´s Code – Brain, Face and Emotion, de A. Freitas-magalhães, a todos os interessados em compreender melhor como nos expressamos e qual é o nosso processo cognitivo. O livro explica como os padrões de emoção são interpretados pela mente, o que significam os sinais de emoção e como isso afeta nossas relações.
O livro aborda um campo vasto de assuntos relacionados às emoções, incluindo a fisiologia do humor, a percepção das emoções, a linguagem corporal e as expressões faciais. A. Freitas-magalhães explora a origem e a evolução das emoções humanas, bem como como elas afetam nossas decisões e interações.
Ele apresenta muitas ferramentas práticas para ajudar as pessoas a interpretarem melhor as emoções dos outros e a atingirem seus objetivos de relacionamento. O livro também discute como as emoções influenciam nossas vidas e nos conectam aos outros.
Eu particularmente gostei do uso de case-studies e exemplos reais para explicar os conceitos do livro. A. Freitas-magalhães usa esses exemplos para mostrar como as emoções afetam a tomada de decisões, a percepção da realidade e o modo como os indivíduos e as emoções se relacionam.
Eu indicaria o livro Ekman´s Code – Brain, Face and Emotion, de A. Freitas-magalhães, não apenas como um ótimo recurso para aprender mais sobre as bases da linguagem corporal e das emoções humanas, mas também como um guia prático para ajudar as pessoas a identificar e interpretar os sinais de emoções. É um livro útil, informativo e fácil de ler.
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