Review: "Easy Mind Diet Meal Plan for Beginners 2023: Healthy And Delicious Recipes To Boost Your Brain Power | Prevent Alzheimer's & Dementia With Meal Planning Made Easy For Beginners (English Edition)"
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O livro também fornece informações sobre os efeitos positivos de manter um estilo de vida saudável, incluindo exercícios e relaxamento, que são fundamentais para manter a saúde mental. O autor também oferece dicas e orientações gerais sobre como manter uma dieta equilibrada para a saúde mental. Este livro traz uma perspectiva única sobre como os alimentos podem ajudar a melhorar a função cognitiva e a saúde mental. Esta é uma excelente leitura para aqueles que procuram obter informações sobre como ter uma dieta saudável que possa melhorar o seu poder cerebral.
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