Eu recomendo o livro "É Possível: Se Reinventar e Integrar Vida Pessoal e Profissional", de Frederick Machado. Apresenta aos leitores uma maneira de gerir melhor a vida pessoal e profissional para produzir resultados sustentáveis e duradouros. O livro aborda tópicos importantes, como a definição de metas e objetivos, a evolução profissional e a realização de sonhos. Machado oferece uma perspectiva única sobre os desafios da vida e a importância de encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Ele faz uso de sua própria experiência e oferece conselhos práticos para ajudar os leitores a alcançar a realização pessoal. É uma leitura valiosa para quem está buscando inspiração, motivação ou direção em sua vida.
O livro também apresenta técnicas para lidar com o estresse, superar os medos e desenvolver seu "eu" interior. Machado anima os leitores a trilharem seu próprio caminho, reavaliando seus objetivos, investindo em novas habilidades e buscando novos desafios diariamente. Isso dará aos leitores um senso de direção e poder de escolha sobre como conduzir sua vida. O livro oferece um plano de ação para que os leitores possam começar a colocar em prática o conselho útil de Machado.
Em geral, é uma excelente leitura para aqueles que querem obter sucesso e significado em suas vidas. Machado oferece uma combinação única de conselhos e técnicas práticas para vencer os desafios da vida. Seus ensinamentos estão repletos de sabedoria otimista e motivação simples. O livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em melhorar sua vida pessoal e profissional.
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Quando foi a última vez que você dormiu sorrindo depois de um dia de trabalho? Quando foi a última vez que passou um tempo de qualidade com seus filhos? Será que sua vida profissional anda tão estressante que você não consegue nem se satisfazer na carreira nem se dedicar à sua família? Esta era justamente a situação em que se encontrava o empresário e consultor Fredy Machado. Infeliz no trabalho, sem tempo para desfrutar a vida pessoal, acabou sofrendo uma angina aos 37 anos, e esse episódio o marcaria para sempre. Depois desse susto, viu que era hora de desacelerar e se reinventar: largou a empresa da família, mudou de cidade e agora se dedica a ajudar outras pessoas a integrar suas vidas pessoal e profissional. Em ´É possível´, o autor recorre à sua experiência pessoal, a depoimentos de empresários e a uma série de estudos (entre eles uma pesquisa exclusiva feita com mais de 300 profissionais brasileiros) para mostrar que é possível ter uma vida plena, na qual as atividades profissionais e pessoais sejam igualmente prazerosas e capazes de tornar você e sua família mais felizes.
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Autor: Frederico Machado
