E-Book – O equilíbrio para o emagrecimento: Mude sua qualidade de vida com novos hábitos é uma obra de Willian Serrano que busca oferecer ao leitor uma abordagem diferenciada para o emagrecimento. O autor propõe um novo estilo de vida, baseado em um equilíbrio entre boa alimentação e atividades físicas. Ao ler esse livro, o leitor terá acesso a informações completas sobre como começar a cuidar de sua saúde de forma saudável e eficaz.
Além disso, o autor explica o entendimento da obesidade, porque ela surge e qual o impacto que ela pode ter na saúde e na qualidade de vida. Ele também oferece dicas sobre como controlar e reduzir os riscos da obesidade, como disciplina, alimentação saudável, prática de atividades físicas e qualidade de vida.
Este livro é ideal para todos aqueles que buscam melhorar o seu estilo de vida e seu peso, pois o autor oferece técnicas eficazes para alcançar este objetivo. O conteúdo é informativo, direto e bem escrito. Além disso, o autor faz um excelente trabalho em explicar a importância de ter um equilíbrio entre alimentação saudável, atividade física e qualidade de vida para alcançar o emagrecimento desejado.
E-Book – O equilíbrio para o emagrecimento: Mude sua qualidade de vida com novos hábitos é, portanto, uma ótima opção para aqueles que desejam perder peso e adotar um estilo de vida saudável. O autor oferece informações, dicas e técnicas para que o leitor consiga modificar hábitos e alcançar o objetivo traçado. É uma excelente opção se você busca melhorar a sua qualidade de vida ao emagrecer de forma saudável.
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O E-book tem como finalidade, promover a mudança de hábitos irregulares, onde incentiva as práticas corretas para a perda de peso de forma saudável e que seja prazeroso de certa forma. Não há nada mais chato que fazer algo contra nossa vontade, mas a mudança de hábito quer justamente mudar esse pensamento. Queremos emagrecimento de forma saudável para o corpo e mente.
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Autor: Willian Serrano
