Eu recomendo fortemente o livro "Dosha Kapha: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade : Ayurveda na Prática", publicado pela Editora Indiamed. É uma obra completa sobre os princípios e práticas da antiga sabedoria da Índia, conhecida como Ayurveda. O livro aborda as origens e filosofia da Ayurveda, assim como seus fundamentos e princípios.
O livro cobre também as teorias de dosha, os três tipos de energia que governam nossa saúde e bem-estar: vata, pitta e kapha. Ele também explica como cada um deles afeta o equilíbrio do corpo e da mente. O livro detalha as práticas e estilos de vida que são recomendados para manter a saúde e a longevidade, incluindo dietas, exercícios, meditação, yoga, aromaterapia, terapia de massagem, terapia de florais e muito mais.
Todos esses tópicos são tratados de forma clara, detalhada e acessível. A linguagem é simples e clara, e as informações são apresentadas de maneira lógica. O livro também inclui muitos exemplos e casos práticos para ajudar o leitor a entender melhor o assunto.
Eu recomendo este livro a qualquer pessoa que esteja interessada em aprender mais sobre Ayurveda e na busca por uma vida mais saudável e equilibrada. Se você estiver procurando por informações sobre como abraçar os princípios da Ayurveda de uma forma prática, este livro pode lhe oferecer muitas respostas.
Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro Dosha Kapha: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade : Ayurveda na Prática sem pagar nada!
Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.
Esse ebook de leitura fácil e rápida traz os principais aspectos acerca da manutenção da saúde e equilíbrio, dentro da visão e interpretação do Ayurveda. Reunimos as principais práticas de rotina e orientações personalizadas, aqui focadas no dosha kapha.
Para se manter em equilíbrio, o dosha kapha precisa manter uma vigília constante sobre seus hábitos e sua motivação constante, mas através desse ebook você descobrirá quais ações no cotidiano constroem pouco a pouco uma atitude saudável e um caminho tranquilo. Saiba como evitar a letargia e o sobrepeso de forma natural e simples.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Dosha Kapha: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade : Ayurveda na Prática.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Dosha Kapha: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade : Ayurveda na Prática.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Família e outros títulos similares à Dosha Kapha: Estilo de Vida, Saúde e Longevidade : Ayurveda na Prática
Autor: Editora Indiamed
