Eu recomendo o livro "Dores Emocionais: Crianças Feridas, Gatilhos Doentios" de Paula Martins. O livro discute os efeitos e consequências das crianças crescerem em lares não saudáveis, e como isso pode afetar o comportamento deles. Está cheio de informações, recursos e ferramentas sobre como lidar com as emoções das crianças e o que fazer para ajudá-las a lidar com o trauma emocional que podem ter experimentado.
O livro examina de forma abrangente os problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, estresse, depressão, TEPT, transtornos alimentares, síndrome de estresse pós-traumático e outras questões. Paula Martins fornece dados e estatísticas interessantes, bem como discussões sobre os riscos e danos psicológicos associados ao trauma emocional. Ela também oferece recursos e informações úteis sobre como ajudar as crianças a superar seus traumas e se recuperar.
O livro também aborda as maneiras de tratar as crianças feridas com compaixão, amor e suporte. Os leitores aprenderão como responder de forma eficaz a comportamentos destrutivos e como encorajar a recuperação emocional. Outros tópicos incluem como ajudar as crianças a lidar com sentimentos difíceis, as diferenças entre os gêneros e como lidar com crianças que têm transtornos de apego e outros problemas.
Eu recomendo esse livro a qualquer pessoa que trabalhe com crianças ou que tenha crianças em sua vida. É um recurso extremamente útil e informativo que ensina como lidar com crianças feridas e traumatizadas. Paula Martins compartilha suas experiências profissionais e pessoais para ajudar os leitores a entender melhor as crianças e suas necessidades. Se você está procurando um livro para ajudar a entender e tratar crianças feridas, este é o livro para você.
A mente e seu equilíbrio emocional algo tão simples mas tão incrível de conhecer o seu funcionamento. A nossa consciência nos ajuda a quebrar certos paradigmas construídos ao longo de nossas vida, e a influência que estes têm em nossos comportamentos e atitudes diárias. Para podermos manter uma saúde mental, física e emocional. Acordar para a vida é uma arte. Cuidarmos das nossas crianças interiores para podermos viver em serenidade. O fato de entrar em contato com a dor emocional nos desperta para esse mundo adulto tão ambivalente, cabendo a cada um solucionar conflitos intrínsecos, abrir a consciência para vida e conseguir todo esse mecanismo das doenças. Tudo se inicia na célula, e vai adoecendo todo um sistema, e nisso a doença emocional estabelece uma ponte com a dor física. Todos nós descendemos de uma familia que ao olharmos para trás deparamos com emaranhados familiares e só prestando atenção aos sinais de forma individualizada conseguimos obter respostas para certos comportamentos, através da observação, e aplicação na prática.
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Autor: Paula Martins
