Eu recomendo o livro "Do Trauma à Liberdade: Seja Livre do Trama Físico, Emocional e Sexual" de Evelin Gianinni. Eu achei este livro muito interessante, pois aborda sobre um assunto muito importante e sensível que é o trauma. Ele aborda tanto os traumas físicos, emocionais e sexuais. O livro é escrito de maneira clara e simples, de modo que qualquer um possa ler e entender o que está acontecendo. Este livro explica não só o que é o trauma, mas também o impacto que o trauma tem em nossas vidas e em nossas relações. Além disso, o livro aborda a maneira de superar o trauma e se libertar dele, indo além dos comportamentos de fuga e evitação. Ele oferece técnicas e ferramentas práticas que ajudam as pessoas a encontrarem sua força interior e a assumirem o controle de suas vidas. É um livro muito importante para aqueles que querem superar o trauma e se libertar dele de uma vez por todas.
Eu recomendo este livro fortemente para aqueles que estão passando por qualquer tipo de trauma. É um livro que traz esperança e capacitará as pessoas a enfrentar o trauma e vencê-lo. Ele não oferece apenas soluções superficiais, mas explica as razões profundas por trás do trauma e como lidar com ele de uma maneira saudável. Além disso, o livro também oferece conselhos práticos sobre como se relacionar melhor com outras pessoas e como construir relacionamentos saudáveis. Este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que está passando por um trauma.
Em suma, recomendo vivamente o livro "Do Trauma à Liberdade: Seja Livre do Trama Físico, Emocional e Sexual" de Evelin Gianinni. É um livro muito importante e informativo que aborda muitos aspectos do trauma. Ele oferece soluções práticas e eficazes para superar o trauma e reencontrar a liberdade. Se você está passando por algum tipo de trauma, eu recomendo ler este livro. Você não só aprenderá mais sobre o trauma, mas também descobrirá como superá-lo. Portanto, não hesite em ler esse livro e libertar-se do trauma uma vez por todas.
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Aprenda a como alcançar a liberdade e como se livrar do trauma, mudar os conceitos e adotar práticas para ser uma pessoa verdadeiramente feliz.
Este livro é fundamentado em minhas histórias de vida. Há diversas situações relacionadas a algum trauma e elas te ajudarão a se livrar dele também, alcançando a tão sonhada liberdade.
Aqui você vai aprender a como transformar suas experiências ruins em algo bom e a não ser prisioneiro de um trauma, mas se tornar livre e mais forte depois dele.
Sabemos que muitas mulheres e homens têm traumas em sua vida. Uma boa parte deles não sabe que os tem e a outra parte não sabe como lidar.
O propósito deste livro é exatamente o de ajudar o máximo de pessoas a acreditar em si mesmas, a aceitar seu passado para que seu futuro seja mil vezes melhor. E se isso acontecer, com uma única pessoa que seja, já valeu todo esforço.
No passado, costumava acreditar que o que a minha mente dizia era verdade. Mas aprendi que, muitas vezes, a minha própria mente era o meu maior obstáculo.
Por isso, aprendi a desenvolvê-la, aprendi a ter mais maturidade emocional e aprendi a aceitar o que aconteceu, mas tendo a consciência de que eu podia ser mais, podia ser livre e feliz. Vem comigo que te conto tudo.
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Autor: Evelin Gianinni
