Recomendo o livro "Divórcio para Elas: Guia de sobrevivência da separação. Como enfrentar o antes, o durante e o depois com equilíbrio e sabedoria" de Eliane Santoro a todas aquelas que estão passando por um processo de separação. Ela oferece uma visão clara, otimista e realista das mudanças de vida que a separação traz. O livro foi escrito por uma psicóloga com muito conhecimento e experiência no assunto, e usa ferramentas simples para lidar com as questões mais difíceis durante este período de transição.
O livro é dividido em três partes: o antes, o durante e o depois da separação. A primeira parte explora como enfrentar a transição que a separação traz, como lidar com as emoções, como se lidar com as mudanças na dinâmica familiar e o impacto na vida da mulher. A segunda parte aborda como lidar com o processo de divórcio legal e como tomar decisões sábias durante esse período. A terceira parte destaca as maneiras de recriar sua vida pós-divórcio e encontrar a felicidade e o equilíbrio em sua vida pós-divórcio.
Apreciei especialmente o modo como a autora encoraja a leitora a construir seu próprio caminho para lidar com a separação. Em vez de oferecer respostas prontas, ela incentiva a mulher a encontrar seu próprio caminho através do autoconhecimento, da reflexão e do processo de cura. Ela oferece exercícios de autocompaixão e autoconsciência que ajudam na jornada de cura.
Em geral, recomendo o livro "Divórcio para Elas: Guia de sobrevivência da separação. Como enfrentar o antes, o durante e o depois com equilíbrio e sabedoria. "De Eliane Santoro para todas as mulheres que estão passando por um processo de separação. É um livro bem escrito que oferece estratégias práticas e úteis para ajudar a mulher a superar os desafios que a separação lhe apresenta. Ela oferece esperança e encorajamento para que todas as mulheres possam encontrar a felicidade e o equilíbrio na vida depois de passar por uma separação.
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Como reconhecer o momento em que a razão ou o coração nos diz que a situação chegou ao limite e não tem mais jeito de continuar? Como levar a conversa inicial sobre separação, comunicar aos filhos, lidar com orçamento, questões jurídicas, novos relacionamentos? E tudo isso sem perder o eixo… Quem está no início, no meio ou acabou de sair de um divórcio talvez ainda não consiga visualizar o futuro nem fazer planos. Ninguém se prepara para isso na vida e não há modelos ou exemplos que resolvam todos os casos. A dor é inevitável, até mesmo quando é você quem decreta o fim do casamento. A vontade de jogar a toalha e se estirar no sofá, vencida, é grande. Tudo bem, você não é a Mulher Maravilha, mas, quanto antes conseguir se reerguer, melhor. O seu amanhãpoderá ser bom de muitas maneiras, como já é para as mulheres reais que contaram suas histórias neste livro. Nossas entrevistadas reconstroem os bastidores de suas experiências, em depoimentos que mostram as batalhas e também as saídas encontradas nesse caminho. Em Divórcio para elas você encontra respostas de especialistas para as principais dúvidas práticas e a orientação adequada para passar por todos os estágios burocráticos da melhor forma possível.
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Autor: Eliane Santoro
