Review: "DIETA VEGANA: O guia para a cozinha vegana, como se tornar um vegan, o que fazer para adotar esta dieta e estilo de vida - inclui receitas veganas"
Eu recomendo o livro "Dieta Vegana: O guia para a cozinha vegana, como se tornar um vegan, o que fazer para adotar esta dieta e estilo de vida - inclui receitas veganas" de Alana Martins. É um guia completo para aqueles que querem aderir à dieta vegana. Ele fornece um passo a passo detalhado sobre como se tornar um vegano. O livro fornece informações sobre nutrição vegana, alimentos saudáveis e dietas, bem como orientação sobre suplementos, dietas de desintoxicação e muito mais. Além disso, inclui receitas de pratos saudáveis para ajudar os leitores a começar a incluir alimentos veganos em sua rotina diária. O livro oferece um guia passo a passo prático sobre como aderir à dieta vegana e comer de forma saudável. O autor também fornece informações sobre os benefícios de se tornar um vegano. No geral, este livro é uma excelente fonte de informação para aqueles que querem aderir à dieta vegana e melhorar sua saúde e bem-estar. Recomendo fortemente a leitura deste livro.
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O guia para a cozinha veganaAs pessoas em nossa sociedade moderna estão preocupadas com múltiplas questões.A saúde e o meio ambiente são duas questões muito grandes que estão na vanguarda.As pessoas querem comer bem e diminuir seu impacto ambiental.As ameaças do aquecimento global e da obesidade são duas das maiores preocupações.Leia mais
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Autor: Alana Martins
