Review: "Dieta Low Carb: Receitas que não te contaram"

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Eu recomendo o livro "Dieta Low Carb: Receitas que não te contaram" de Alex Jorge. É um guia muito completo para quem deseja seguir a dieta low carb. O livro começa explicando os princípios da dieta low carb e seus benefícios, assim como os possíveis efeitos colaterais. Ele também explica como o corpo processa os carboidratos e as calorias, e quais alimentos são mais adequados para seguir a dieta.

O livro também apresenta informações sobre as diferentes formas de preparar os alimentos, desde comidas simples até pratos sofisticados. Também ensina como montar um cardápio balanceado e dicas sobre como economizar tempo no preparo da comida.

A parte mais importante do livro são as receitas. Alex Jorge lista mais de 100 receitas com passo a passo claro e detalhado. Há receitas de carne, peixe, frango, legumes e receitas vegetarianas. Além disso, também há receitas doces. Todas as receitas foram testadas e o autor incluiu também sugestões de acompanhamentos.

O livro "Dieta Low Carb: Receitas que não te contaram" de Alex Jorge é uma excelente escolha para quem deseja seguir a dieta low carb. Alex Jorge oferece informações precisas e receitas práticas que são fáceis de preparar. Se você está interessado em seguir a dieta low carb, então este livro é uma excelente escolha.

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Muitas pessoas fazem dieta, porém não sabem que existe uma maneira de você fazer uma dieta feliz sem cortar aquilo que você mais AMA. Que tal fazer aquele BOLO DE CHOCOLATE? ou então aquele PUDIM gostoso? Nesse e-book eu mostro pra você alguns tipos de receitas que você irá pirar e além disso um super bônus que é fazer massas de pizzas. Auto estima é tudo então vem com a gente e seja muito feliz!

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