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Emerson Rodrigues também aborda o assunto dos suplementos, explicando o que eles são e como eles podem beneficiar você. Ele fornece informações detalhadas sobre como escolher os suplementos certos e como usá-los para alcançar os seus objetivos de corpo e saúde. Ele também mostra como equilibrar sua dieta com treinamento e exercício para obter os melhores resultados no menor tempo possível.
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Autor: Emerson Rodrigues
