A Dieta do Ovo de Ludmilla Pessotti é um livro indispensável para todos aqueles que querem emagrecer. É um livro simples e acessível, mas cheio de informações sobre como usar o ovo como alimento principal para emagrecer até 8 quilos em 2 semanas. Ludmilla explica de maneira clara e objetiva como montar pratos nutritivos e saborosos, que podem ser facilmente preparados em casa. Além disso, ela também oferece dicas de alimentação saudável, além de explicar o funcionamento do metabolismo e a importância do equilíbrio entre a dieta e o exercício.
A Dieta do Ovo é um livro único no seu gênero. O livro oferece uma abordagem diferente para a perda de peso, concentrando-se no uso do ovo como alimento principal. Ludmilla explica tudo de maneira clara, desde como preparar os pratos nutritivos, até dicas de alimentação saudável. Além disso, ela também explica o funcionamento do metabolismo e a importância do equilíbrio entre a dieta e o exercício.
Eu recomendo este livro a todos aqueles que estão tentando emagrecer. É o melhor livro que já li sobre o assunto, pois além de oferecer receitas deliciosas e nutritivas, também oferece dicas para ajudar na perda de peso. A Dieta do Ovo é uma ótima opção para quem deseja ter resultados rápidos e duradouros na perda de peso.
Se você deseja emagrecer e tem interesse na Dieta do Ovo, eu recomendo que dê uma chance a este livro. A Dieta do Ovo é fácil de seguir, oferecendo uma abordagem única para a perda de peso. Não há nada a perder!
DIETA DO OVO – EMAGREÇA 8 QUILOS EM 2 SEMANAS
Emagrecer tem sido a meta de muita gente e é uma das promessas mais feitas durante a virada de ano. Mas, o difícil é conseguir se manter firme no propósito no decorrer dos dias, e se privar de comer doces e comidas gordurosas.Mas, como você vai ver hoje, existe uma forma simples, rápida e eficiente de perder peso, sem passar fome. A dieta do ovo, que você está prestes a conhecer, consiste, basicamente em reduzir o consumo de carboidratos e aumentar a ingestão de proteínas e gorduras boas, por meio do ovo.É uma média de menos 8 quilos em 2 semanas. Tenha foco e permaneça no seu objetivo durante este curto período de tempo e se surpreenda!
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Autor: Ludmilla Pessotti
