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O livro também inclui conselhos sobre como você pode incorporar mudanças saudáveis em sua vida, bem como dicas para ajudar você a evitar alimentos processados e ultraprocessados que são conhecidos por aumentar o risco de câncer. Também aborda vários assuntos relacionados, incluindo lanches saudáveis, exercícios adequados para pessoas com câncer e os efeitos do estresse no nosso corpo.
Além disso, o livro inclui um plano de ação detalhado para ajudar você a cumprir suas metas e incorporar mudanças saudáveis em sua vida. O livro também inclui informações sobre alimentos que são bons para o seu coração e informações sobre vários tipos de câncer, bem como orientação sobre tratamentos alternativos. É uma ótima leitura para qualquer pessoa que esteja procurando informações sobre como ter uma vida mais saudável e reduzir seu risco de câncer.
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Neste livro, com uma linguagem simples e prática, você encontrará informações baseadas em pesquisas científicas sobre os principais aspectos da nutrição e do câncer. Abordamos a alimentação na oncologia em suas diversas faces: prevenção, diagnóstico, tratamento, final de vida e cura. O conhecimento é, com certeza, uma fonte de empoderamento do paciente e das famílias.
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Autor: Andrea Pereira
