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Além disso, a autora explica ainda sobre os benefícios da dieta cetogênica para o controle glicêmico, como maior eficiência na queima de gordura abdominal e melhora do desempenho cognitivo. Mas ela também destaca os possíveis efeitos colaterais, como dor de cabeça, fadiga e outros, que podem surgir com o uso da dieta.
O livro também discute a importância da monitorização contínua da glicose no sangue, e como ela pode ajudar a prevenir e tratar a diabetes. Além disso, oferece dicas e conselhos para um estilo de vida saudável e as melhores práticas para o controle glicêmico.
Em suma, o livro "Dieta Cetogênica E Diabetes – A Dieta Cetogênica Aumenta O Risco De Diabetes? – O Que Causa Diabetes? – O Que É A Dieta Do Ceto?" de Zala Mokka é uma excelente fonte de conhecimento sobre a dieta cetogênica e diabetes. É uma leitura recomendada para aqueles que estão interessados no assunto, desde profissionais da saúde, até pessoas que desejam melhorar seu estilo de vida.
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Autor: Zala Mokka
