Eu recomendo o livro "Dieta Alcalina: Livro de Receitas Deliciosas, Estilo de Vida Alcalino Supremo Para Perda de Peso", escrito por Steve Stark. É un livro que ofrece unha guía completa para axudar aos lectores a adquirir un estilo de vida alcalino que lles permita perder peso de forma saudable. Está escrito nun estilo claro e amigable que é fácil de ler.
O autor ofrece unha variedade de consellos, ideas e información para axudar aos lectores a desenvolver un plan de alimentación alcalino. Proporciona recomendacións sobre como comezar, como cambiar os hábitos alimenticios e como mantelos. Ademais, ofrece consellos sobre como integrar alimentos naturais ricos en nutrientes nos seus hábitos alimenticios para obter máis enerxía e mellor saúde.
Dentro do libro encontrará recetas deliciosas para preparar o seu xantar ou almorzo alcalino. Ofrece diversas recetas, desde ensaladas, sopas e pratos principais a sobremesas saludables. Estas recetas están perfectamente equilibradas para proporcionar nutrientes útiles e saborosos.
O libro contén tamén unha variedade de consellos para axudar aos lectores a comprender mellor o estilo de vida alcalino e cambiar os seus hábitos alimenticios. Ofrece consellos sobre como seguir unha dieta alcalina, así como información sobre como incorporar alimentos alcalinos na súa dieta.
En conclusión, recomendo encarecidamente "Dieta Alcalina: Livro de Receitas Deliciosas, Estilo de Vida Alcalino Supremo Para Perda de Peso" de Steve Stark. Está ben escrito e proporciona información útil e recomendacións sobre como comezar un estilo de vida alcalino. Esta guía pode axudar aos lectores a obter os nutrientes que necesitan para perder peso de forma saudable.
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A Dieta Alcalina foca-se em equilibrar os níveis de pH dos fluidos em seu corpo.
Os fluidos corporais precisam manter um nível de pH ligeiramente alcalino.
Comer alimentos que têm um efeito alcalino pode levar a…
•Peso saudável
•Melhor digestão
•Pele mais limpa
•Mais energia
•Reduzir seu risco de desenvolver doenças
A Dieta Alcalina oferece muitos benefícios de saúde poderosos. Ela fornece catequinas, antioxidantes que combatem o câncer ao destruir radicais livres, desligando as fontes de energia das células cancerosas e reduzindo os tumores. Esta dieta também pode te ajudar a combater doenças cardíacas, artrite, inflamação, diabetes e doenças autoimunes. Pode até ajudar a reverter os sinais físicos do envelhecimento!
Você deve saber que muitas pessoas já experimentaram essa dieta e ficaram encantadas, porque a vida delas mudou para melhor!
Você obterá deliciosas receitas de dieta alcalina neste livro, que melhorarão sua saúde em geral!
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Autor: Steve Stark
