Review: "Diário em tópicos: GUIA PRÁTICO – Organize sua vida, anote o que importa e faça o que tem de ser feito"
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Eu recomendo o livro "Diário em tópicos: GUIA PRÁTICO – Organize sua vida, anote o que importa e faça o que tem de ser feito" de Rachel Wilkerson Miller. O livro é uma guia prático para auxiliar as pessoas a organizarem suas vidas. É um guia completo e abrangente sobre como criar um diário em tópicos, que é uma ferramenta versátil e eficiente para ajudar a se organizar e anotar o que é importante.
O livro começa explicando o que são os diários em tópicos e como você pode usá-los para ajudar a se organizar. Ele também fornece algumas dicas sobre como criar um diário de tópicos eficaz e funcional. Além disso, ensina como usar os diários em tópicos para gerenciar sua vida, como usar o planejamento estratégico para melhorar sua produtividade, como usar tópicos para manter o foco e como alcançar seus objetivos a longo prazo.
O livro também contém conselhos práticos sobre como usar os diários em tópicos para ajudar a manter o controle da saúde e bem-estar, além de planos de ação para melhorar seu estilo de vida. Além disso, contém algumas dicas sobre como usar os diários em tópicos para acompanhar e realizar projetos. Este livro é bom para pessoas que precisam de um pouco de ajuda para se organizar e focar, e é também ótimo para aqueles que querem aprender a usar os diários em tópicos.
Eu recomendo altamente o livro "Diário em tópicos: GUIA PRÁTICO - Organize sua vida, anote o que importa e faça o que tem de ser feito" de Rachel Wilkerson Miller. É um guia completo e abrangente sobre como usar os diários em tópicos para ajudar a organizar sua vida, além de conselhos práticos e dicas para ajudar a alcançar seus objetivos. Se você está procurando uma ferramenta versátil e eficaz para ajudar a manter o controle da sua vida, então este livro é uma ótima opção.
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Também conhecido como Dot Journal e Bullet Journal, ele reúne em um único caderno tudo o que você considera importante: compromissos, tarefas, eventos, pensamentos, metas e o que mais desejar.
Você pode escrever sobre todos os aspectos da sua vida, como trabalho, relacionamentos, saúde, finanças e lazer. A ideia é usar frases curtas para localizar suas anotações com facilidade.
Aqui você vai encontrar os conceitos fundamentais da organização em tópicos, bem como dezenas de fotos que ilustram o método. No entanto, não existem regras: seu diário pode ser simples e objetivo ou artístico e elaborado, com caligrafia caprichada e colorida, desenhos, adesivos, etc.
Aprenda como aproveitar ao máximo as infinitas possibilidades desta técnica:
• Crie listas de compras, de tarefas, de filmes e séries para assistir, de coisas pelas quais se sente grato, checklists de viagens e muito mais.
• Monte páginas especiais para planejar o dia, a semana, o mês e o ano.
• Elabore tabelas para acompanhar seus hábitos e monitorar sua saúde, seu humor, seu dinheiro, etc.
• Use símbolos que tornem suas anotações mais eficientes.
• Conheça acessórios como washi tapes e as melhores canetas e marcadores para decorar o seu diário.
Registrar o que acontece na sua vida não é apenas uma forma de se organizar, é também uma excelente oportunidade de olhar para si mesmo. Comece a praticar nas páginas pontilhadas no final do livro e veja como sua rotina pode se tornar mais descomplicada e prazerosa!
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