Review: "Diário de um gordo (em dieta)"

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Eu recomendo fortemente o livro "Diário de um gordo (em dieta)", de Ed Wanderley. O livro trata de um homem que se esforça para perder peso e alcançar um estilo de vida saudável, enquanto relata sua experiência ao longo do processo. É um livro engraçado, honesto e aberto, cheio de lições sobre como enfrentar as dificuldades e persistir em busca do que se deseja. Ele também destaca o quanto é importante ter um equilíbrio saudável entre seguir uma dieta e desfrutar da vida.

Ed Wanderley escreve de maneira engraçada, cativante e sincera, que faz com que o leitor se identifique facilmente com as experiências descritas. Ele não é apenas um autor, é também um professor. Ele fornece insights úteis e dicas motivacionais sobre como enfrentar os desafios da perda de peso. O livro apresenta soluções práticas para melhorar o estilo de vida, bem como sugestões divertidas para tornar o processo mais divertido.

Além disso, o livro aborda questões de saúde mental relacionadas à obesidade. Wanderley fala abertamente sobre como a obesidade afeta a auto-estima e a confiança, e como é importante abordar esses assuntos. Ele fornece insight sobre como lidar com essas questões da melhor maneira possível, para que se possa seguir em frente e alcançar os objetivos que se estabeleceu.

Eu recomendo fortemente "Diário de um gordo (em dieta)", de Ed Wanderley. É um livro emocionante, divertido e honesto, que também oferece lições de vida importantes. Certamente, é um livro que todos aqueles que desejam alcançar uma vida saudável devem ler.

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Este não é um livro para os fracos de coração ou os facilmente ofendidos. Também não pense que é para gordos. Este é um prato cheio para quem já foi constrangido; quem já foi traído; quem já teve o carrinho de supermercado julgado por olhos alheios; quem já sentiu todos os olhos se voltando para si ou quem não sabe se tem coragem de ir a uma praia de naturismo.Este Diário é um grande confessionário de inseguranças, narrado com o máximo de ironias que se possa imaginar, uma vez que, em dieta, o personagem se torna mais ranzinza à medida em que sua vida (restrita) avança. É para refletir e rir se sentindo mal por isso; e rir de novo porque a ideia é que não há motivos para se sentir mal.Está servido livre de limites e de azia, para comer numa garfada só.

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