Review: "DESINTOXIQUE SEU CORPO PARA UMA MELHOR SAÚDE : Aprenda a fazer uma desintoxicação em seu corpo e mente."
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O autor usa exemplos reais e experiências pessoais para ajudar o leitor a compreender melhor os conceitos abordados. O livro aborda também o papel dos ácidos graxos ômega-3 e a sua contribuição para a desintoxicação do organismo. Os planos de dieta detalhados, as receitas saudáveis e as recomendações para incorporar hábitos saudáveis no dia a dia tornam o livro ainda mais útil.
Este livro oferece ferramentas práticas para quem deseja realizar uma desintoxicação completa do corpo e da mente, criando um ambiente interno saudável e equilibrado. Se você está procurando informações sobre como realizar uma desintoxicação eficaz, recomendo que você leia este livro.
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