Review: "Desenvolvido como HSP com dissociação"
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Eu recomendo o livro "Desenvolvido como HSP com dissociação", de Deni Iseli, para aqueles que querem saber mais sobre a dissociação e como viver como uma pessoa altamente sensível. O livro fornece um olhar profundo e abrangente sobre o que significa ser uma pessoa altamente sensível. Ele oferece informações valiosas sobre como navegar na vida como alguém que é profundamente sensível, como lidar com o estresse e o excesso de estímulos, como lidar com a ansiedade e o medo, e como encontrar equilíbrio em meio às demandas de cada dia.
Além de fornecer informações úteis para quem é altamente sensível, o livro também contém informações práticas sobre como você pode se ajustar às suas próprias necessidades, como reconhecer seus limites e respeitar sua individualidade. As estratégias de autocuidado e ferramentas de autoanálise são ótimas para quem está tentando entender como "pensar como um HSP" e navegar na vida de maneira mais saudável. O livro também oferece informações sobre o que é dissociação, como funciona, e como lidar com ela.
Eu recomendo este livro para aqueles que querem saber mais sobre viver como um HSP, a dissociação, e como equilibrar suas necessidades individuais. O livro oferece informações valiosas sobre como lidar com o estresse, encontrar equilíbrio, e praticar o autocuidado. Além disso, o livro contém informações sobre o que é dissociação e como lidar com ela. Portanto, se você está procurando um guia prático para compreender e viver como um HSP com dissociação, este livro é uma ótima opção.
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