Eu recomendo o livro "Desafio do Amor-Próprio – eBook: eBook Kindle" de Michele Pin. O livro é um guia para ajudar os leitores a compreenderem e desenvolverem o amor-próprio. Ele fornece uma variedade de técnicas, dicas e estratégias para ajudar os leitores a desenvolverem um maior senso de confiança, realização e autoestima.
O livro começa com conceitos básicos sobre o amor-próprio e como construir uma base sólida para desenvolver um senso de aceitação e autoconfiança. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a identificar e superar sentimentos de inadequação, falta de autoestima e outras limitações.
O livro também oferece técnicas específicas para ajudar os leitores a aprenderem a lidar com situações difíceis, como enfrentar medos, lidar com críticas e lidar com conflitos de forma saudável. Além disso, ele ajuda os leitores a descobrirem e desenvolverem seus talentos e habilidades, para que eles possam encontrar alegria e satisfação em suas vidas.
Este livro é, na minha opinião, um recurso valioso para aqueles que buscam desenvolver um maior senso de aceitação e amor-próprio. O livro é bem estruturado e fácil de ler, contendo exercícios práticos e técnicas para desenvolver o amor-próprio. É um livro que eu definitivamente recomendo para aqueles que querem se sentir melhor consigo mesmos.
Desafio Do Amor-Próprio
Em 2014, a jornalista e coach de relacionamentos Michele Pin criou o Help in Love, um canal virtual onde escreve e ajuda garotas a se entenderem e a buscar soluções práticas para os seus desafios amorosos.Em cinco anos de aconselhamentos, recebeu mais de 60 mil pedidos de ajuda por e-mail, e identificou que uma das maiores causas de relacionamentos fracassados era a falta do amor-próprio.
Foi aí que decidiu ir mais a fundo e com todo esse material de pesquisa, escreveu o Desafio do amor-próprio, com o intuito de ser um manual prático para se chegar ao autoconhecimento e, consequentemente, ao seu amor-próprio.No livro, a leitora vai encontrar ferramentas necessárias para alcançar e elevar a sua autoestima. Um livro leve, gostoso de ler e participativo para todas as idades.
Nas palavras da autora:
Amor-próprio: é esse sentimento que te preserva, capacita e te diferencia, se você entende, exercita e desenvolve esse tipo de amor que está praticamente em extinção por aí, você se torna Única.
E o que eu vou te ensinar, por meio deste desafio, é a melhor forma de você conquistar esse amor-próprio, estando dentro de um relacionamento amoroso ou não. Ao final deste livro, você se sentirá no mínimo a pessoa mais especial que já conheceu!
Você não precisa ser outra pessoa para se amar, só precisa se conhecer e se valorizar!
Sobre a autora: Michele Pin foi modelo internacional por doze anos, estudou jornalismo, trabalhou como repórter e se formou em coach de relacionamentos. Desafio do amor-próprio será lançado em 15 de abril de 2019, na livraria Argumento no Leblon (19h), e nos próximos meses em vários estados pelo Brasil.
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Autor: Michele Pin
