Eu recomendo o livro Depressão: Série Psicologia Cristã da autora Marisa Lobo. Esta obra é uma obra completa sobre o assunto, contendo informações essenciais para entender a depressão. O livro explora como ela muitas vezes é mal entendida ou mal interpretada, o que leva a sentimentos de vergonha e insegurança. Ele também aborda as verdadeiras causas da depressão, ajudando os leitores a entendê-las melhor.
A autora usa sua experiência na área da saúde mental para fornecer soluções práticas de tratamento. Segue-se com informações fornecidas por profissionais da saúde mental. Ela aborda tópicos como recursos de saúde mental, considerações éticas, enfrentamento à depressão e abordagem comportamental. O livro é definitivamente uma grande adição à coleção de qualquer biblioteca.
O livro é escrito de uma forma clara e intuitiva. Marisa Lobo explora os assuntos de maneira eficaz, abordando os assuntos com uma linguagem simples que torna a compreensão dos tópicos acessíveis. O livro contém um resumo para cada capítulo, o que ajuda o leitor a entender e seguir facilmente a informação. Além disso, as ilustrações ajudam a tornar a informação ainda mais clara.
Eu recomendo este livro, especialmente a pessoas que lutam com a depressão, seus familiares, amigos e cuidadores. Ele contém informações valiosas para entender a depressão e encoraja a busca de tratamento eficaz. Oferece orientação prática sobre como lidar com a depressão, além de abordar a abordagem cognitivo-comportamental. É uma ótima fonte para todos aqueles que lutam com a depressão.
A depressão é considerada pela OMS ( Organização Mundial da Saúde) o “mal do século”, uma doença, infelizmente, ainda cheia de tabus e preconceitos, mesmo dentro dos círculos cristãos. A OMS também estima que os transtornos depressivos atingem, hoje, quase 5% da população mundial. No entanto, é sabido que esse percentual é muito maior, considerando os altos índices de casos subdiagnosticados.Caracterizada por uma tristeza crônica e profunda, a depressão é uma patologia silenciosa e, muitas vezes, incompreendida. Para muita gente, ela é sinônimo de fraqueza. Outras tantas atribuem o quadro a falhas na formação e na educação ou à falta de fé, mas tudo isso é um grande equívoco, pois a depressão é multifatorial, podendo ser genética, hormonal, um sintoma de outros transtornos, o resultado do uso de drogas e muito mais, ou seja, pode ser o somatório de muitos fatores, os quais serão explicados neste pequeno exemplar.A intenção da Dra. Marisa é ensinar as pessoas a não permitirem ao mundo feri-las a ponto de gerar nelas transtornos psicológicos, como a depressão, por exemplo. Neste livro, ela nos ajudará a abrirmos nossas mentes para entendermos que Deus não nos quer doentes, e que temos a opção de continuarmos na ignorância ou de lutarmos, com todas as armas disponíveis, para livrar-nos da depressão.
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Autor: Marisa Lobo
