Review: "DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL"

PUBLICIDADE
Kindle Unlimited

CONFIRA NOSSA RECOMENDAÇÃO SOBRE ESSE LIVRO:

Eu recomendo o livro "Depressão e Saúde Mental", de Antonio Alves Pereira. É um livro completo sobre depressão, que aborda desde os seus sintomas, causas e tratamentos até conselhos práticos para lidar com ela. O livro também oferece estratégias de prevenção para aqueles que querem prevenir a depressão.

O autor aborda assuntos importantes como o transtorno depressivo maior, o transtorno afetivo sazonal, a depressão pós-parto, os tratamentos medicamentosos, os tratamentos psicológicos, a terapia cognitivo-comportamental, a terapia interpessoal, a meditação e a terapia de aceitação e compromisso. Ele também discute o papel dos profissionais de saúde mental, como psiquiatras, psicólogos e terapeutas, na identificação, tratamento e prevenção da depressão.

Uma das coisas que mais me chamou a atenção sobre o livro foi a sua abordagem prática e realista à depressão. O autor oferece orientações e conselhos práticos para ajudar aqueles que sofrem de depressão a recuperar a estabilidade mental e melhorar a qualidade de vida. Ele também discute várias estratégias para prevenir a depressão, como gerenciar o estresse, desenvolver conexões sociais saudáveis e praticar atividades relaxantes.

Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja lutando com problemas de saúde mental, seja depressão ou ansiedade, ou para aqueles que querem aprender mais sobre o assunto. O livro oferece informações valiosas sobre como lidar com sintomas de depressão, como procurar ajuda adequada, como prevenir a depressão e como navegar pelos sintomas de maneira saudável.

Eu recomendo o livro "Depressão e Saúde Mental" para qualquer pessoa que esteja lutando com problemas de saúde mental, seja depressão ou ansiedade. É um livro prático, informativo e aborda todos os principais aspectos da depressão, oferecendo conselhos úteis para identificar e tratar a depressão e conselhos práticos para evitar que ela se agrave.

PUBLICIDADE
Kindle Unlimited

LEIA A AMOSTRA DO LIVRO ONLINE

Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL sem pagar nada!

Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.

PUBLICIDADE
Kindle Unlimited

CONFIRA A SINOPSE DO LIVRO ANTES DE BAIXAR:

PALAVRA DE ESPECIALISTA– Poderíamos escrever vários livros sobre saúde mental por ser um tema amplo e estar em expansão. Em poucas palavras vou falar sobre depressão. Sempre há uma causa desencadeadora que geralmente é antiga, na infância, e há a famosa gota d’água em momentos atuais, que aciona a causa antiga.Neutralizando essa causa, a origem do problema e estimulando a respiração profunda combinada com exercícios físicos a maioria dos casos são solucionados. Há casos crônicos em que o uso de medicamentos químicos é necessário no primeiro momento e que, aos poucos, devem ser diminuídas as doses até o indivíduo ficar livre das drogas e é aí que há profissionais fazendo aberrações com pacientes. Têm muitos médicos que, diante de uma pequena tristeza do paciente, já medicam com faixa preta diagnosticando depressão, que é um absurdo. O povo, em geral, é muito sugestionável e cerca de 50% das pessoas vão ser muito influenciadas pelo que o médico disser. Se ele afirmar que a pessoa tem depressão poderá induzi-la a criar um estado de desânimo que poderá chegar à depressão.A maioria absoluta, dos casos de depressão, deve ser tratada por psicólogos e psicoterapeutas e evitar o uso de agentes químicos.Hoje há muitas correntes de terapias que são eficientes na psique da pessoa: Programação Neurolingüística, Hipnose, Terapia da Linha do Tempo, Bioenergética, Renascimento, Homeoterapia (que pode ser considerada uma terapia), os Florais e as Terapias centrados em energias, que são linhas terapêuticas de ponta nos Estados Unidos e têm atuação profunda e grande eficiência.Os processos terapêuticos estão aí para tratar problemas e principalmente prevenir, que é a melhor saída.O mundo moderno é perito em correr, correr e correr atrás do que? Atrás de uma recompensa pré-fabricada? Atrás de reconhecimento? Ou atrás do desequilíbrio mental e emocional e do túmulo?A vida simples é uma grande saída: praticar esportes, caminhar descalço, tomar chimarrão com amigos, ter grande amor no coração e relaxar. Essas são dicas simples mas de grande ajuda.
Deva MuniPsicólogo e Terapeuta Holístico.Atualmente trabalha em Curitiba, Cascavel, Pato Branco, Chopinzinho e Francisco Beltrão. Setembro/2000.

VERSÃO EM PDF DA SINOPSE DO LIVRO

PUBLICIDADE
Kindle Unlimited

Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL.

Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.

O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO

Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.

Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL.

Ver reviews dos leitores

ADOREI A RECOMENDAÇÃO, QUERO COMPRAR:

Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:

Comprar na Adquirir na Amazon

Termos Relacionados

  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” comprar
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” gratis
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” ler online
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” download
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” preço
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” baixar
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” pdf
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” sinopse
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” resenha
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” baixar pdf
  • livro “DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL” online

RECOMENDAMOS PARA VOCÊ

Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Antonio Alves Pereira e outros títulos similares à DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL