Eu recomendo o livro "Deixando o passado para trás" de Louise Hay, pois ela ensina recursos e técnicas práticas para lidar com o passado e com o presente. O livro é dividido em três partes, que abordam, respectivamente, o passado, o presente e o futuro. Louise fornece ferramentas altamente eficazes para aliviar as cicatrizes do passado, liberar os medos e encontrar um caminho para um futuro agradável. O livro explica como deixar de lado as experiências do passado e começar a criar um futuro livre de trauma e medo.
Uma das coisas interessantes sobre o livro é o modo como Louise aborda o assunto. Ela não apenas explica o que você precisa fazer para deixar o passado para trás, mas também dá exemplos de como isso pode ser aplicado na prática. Ela também apresenta muitas ferramentas que podem ajudar a lidar com o trauma do passado, como terapia cognitivo-comportamental, meditação, hipnose, etc.
Além disso, ela também aborda a importância de aceitar o passado e aprender com ele. O livro é repleto de poderosos ensinamentos sobre aceitação, perdão e autoaceitação. Louise descreve como você pode usar esses ensinamentos para se livrar dos medos e do trauma e começar a construir um futuro melhor.
Eu recomendo esse livro para qualquer pessoa que esteja tentando lidar com o passado e encontrar um caminho para o futuro. É um livro poderoso, cheio de ferramentas práticas e ensinamentos valiosos que podem ajudar a superar o passado e criar um futuro mais feliz.
Imagine como seria maravilhoso se todos os dias você aprendesse uma nova maneira de deixar o passado para trás e criasse harmonia na sua vida. O trabalho com o espelho - famoso método guiado de cura da autora Louise Hay - olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor.
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Autor: Louise Hay
