Eu recomendo o livro "Decepção: Curando as feridas da traição" da Dra. Sheri Keffer. Esta obra aborda os danos emocionais que a traição pode causar e ajuda a compreender melhor os sentimentos de dor, raiva, culpa e desespero que podem se seguir a outros que foram enganados. O livro fornece técnicas práticas para lidar com essas emoções, reconhecendo-as e transformando-as em oportunidades de cura.
A Dra. Keffer incentiva os leitores a não apenas entender o que aconteceu, mas também a compreender as razões por trás da traição. Ela discute como abordar as emoções, mas também ajuda a reconhecer o que se pode aprender com a experiência. No livro, ela ensina como usar a experiência para crescer e se tornar mais forte.
O livro também oferece ferramentas para auxiliar na superação da traição, desde exercícios de auto-ajuda até conselhos práticos sobre como abordar o assunto com seus entes queridos. Os leitores também aprenderão como reconhecer e evitar padrões destrutivos no futuro.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que precise de ajuda para reconstruir sua vida após uma traição. A Dra. Keffer oferece ajuda psicológica sólida e informação prática para ajudar as pessoas a se recuperarem. Ela oferece a esperança de que a traição não precisa ser um fardo para sempre. Estou certo de que este livro será uma ferramenta extremamente útil para qualquer pessoa que esteja procurando encontrar cura e paz após uma traição.
A mulher, quando é traída, sente-se sozinha, envergonhada, ferida e devastada. A sua visão de vida a partir da descoberta da traição é de um mundo caído, como se o comportamento de seu esposo fosse sua culpa.Este livro mostra como a traição afeta sua mente, corpo, espírito e sexualidade e oferece ferramentas práticas para lidar com os gatilhos emocionais. Ele também explica as realidades do engano sexual e mostra como praticar o autocuidado, desenvolver limites saudáveis, proteger-se do abuso e da manipulação e encontrar a liberdade do fardo da vergonha e da culpa.
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Autor: Dra. Sheri Keffer
