Eu recomendo o livro "De Magra a Gorda de Gorda a Magra", de Cesar Gossen. O livro aborda o tema da obesidade com destaque para o problema na vida moderna. A leitura mostra como o autor fez questão de investigar o assunto com profundidade e honestidade.
Ele apresenta exemplos reais e estudos que comprovam como as pessoas lidam com a obesidade de formas diferentes, seja por meio de doenças, estresse, tratamentos, programas de vida saudável etc. Ele esclarece como as pessoas podem manter sua saúde e balancear uma vida saudável, tanto física quanto mentalmente.
É uma leitura necessária, pois mostra a realidade vivida por muitas pessoas e trata de assuntos que são frequentemente ignorados. Ao longo do livro, o leitor vai aprender sobre o emocional, o comportamento, a saúde e o bem-estar ligados ao assunto.
Ele também mostra como a obesidade pode ser controlada, desenvolvendo hábitos saudáveis tanto na alimentação quanto no estilo de vida. A leitura é enriquecida com receitas saudáveis, além de fazer sugestões de exercícios físicos que ajudam a manter a forma.
O livro é uma excelente opção de leitura para quem procura compreender melhor o assunto e mudar a forma como vê a obesidade. Ele é escrito de forma clara e objetiva, de maneira que qualquer um possa entender os principais pontos abordados.
Por fim, o livro "De Magra a Gorda de Gorda a Magra", de Cesar Gossen, é uma leitura recomendada para aqueles que querem conhecer mais sobre a obesidade e seus impactos, para que possam desenvolver hábitos saudáveis e ter uma vida mais equilibrada.
A obra é bizarra, cômica, com correntes e vibrações emocional que vai atraí-lo de todas as formas. Interessante examiná-la para entender a vida de um casal de adicto apaixonados que tornaram-se inimigos por causa da traição. A história surpreende com impressões e expectativas que vai trazer um amontoado de reações dinâmicas com ondas e raios de amor e ódio.
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Autor: Cesar Gossen
