Eu recomendo o livro "Curando o Ser" de Kátia Arlindo para qualquer pessoa interessada em aprofundar o entendimento sobre o equilíbrio entre o corpo e a mente. O livro aborda uma ampla variedade de temas que abordam desde a cura e prevenção de doenças, a técnicas de meditação, passando por alimentação e praticas holísticas. A autora apresenta uma abordagem profunda e intuitiva sobre maneiras eficazes de encontrar o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. É incrível como a autora consegue conectar os vários aspectos da saúde mental, física e espiritual de forma a criar um caminho para a cura holística.
Ao longo do livro, Arlindo explica o verdadeiro significado da cura holística, que é encontrar o equilíbrio entre o nosso corpo, a nossa mente e o nosso espírito. Ela faz isso dando exemplos práticos de como cada um deles pode ser trabalhado de forma a atingirmos nossos objetivos de saúde mental, física e espiritual. Kátia também aborda diversos temas, incluindo a prevenção de doenças, meditação, alimentação saudável e as técnicas holísticas que ajudam a alcançar o equilíbrio. Todos estes temas são abordados de forma a motivar o leitor a entender o que é necessário para viver em harmonia.
Para mim, o que torna este livro especial é o fato de que a autora compartilha informações de forma clara, simples e direta. É um livro que se destina a desmistificar a cura holística e trazer à luz as técnicas e práticas que ajudam a manter o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. O livro é acessível e intuitivo e é escrito de forma a motivar o leitor a se comprometer com sua saúde mental, física e espiritual.
No geral, recomendo o livro "Curando o Ser" de Kátia Arlindo porque oferece aos leitores um conjunto de ferramentas práticas que ajudam a descobrir e manter o equilíbrio holístico. É especialmente útil para aqueles que estão procurando um guia para encontrar cura holística, saúde mental e física e equilíbrio espiritual. Se você está interessado em saber mais sobre cura holística, não hesite em ler este livro.
Nosso corpo funciona como um potente computador processando todas as informações possíveis para nos ajudar a tomar as melhores decisões e nos avisando dos perigos. Conforme vamos ignorando as informações e orientações do nosso corpo e repetidamente tomando decisões erradas, perdemos o poder, nossa saúde e encontramos a infelicidade e a doença.A técnica deste livro irá fazer com que você consiga se comunicar com a sabedoria interior e através de afirmações, alimentos, ervas, sons e exercícios atinja a felicidade e a saúde.
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Autor: Kátia Arlindo
