Review: "Cura Natural Da Tensão Pré-Menstrual: Guia Definitivo Da TPM Para Lidar Melhor Com As Dores Físicas, Curar O Estresse E A Ansiedade, Cólicas Menstruais Da Tensão Pré-Menstrual"
Recomendo fortemente o livro "Cura Natural da Tensão Pré-Menstrual: Guia Definitivo da TPM para Lidar Melhor com as Dores Físicas, Curar o Estresse e a Ansiedade, Cólicas Menstruais da Tensão Pré-Menstrual" de Julia MacCarthur. Neste livro, os leitores encontrarão informações importantes sobre a TPM, bem como informações úteis sobre como tratar os sintomas da TPM. O livro fornece aos leitores informações detalhadas sobre os sintomas da TPM, incluindo dores físicas, estresse, ansiedade e cólicas. Além disso, o livro também oferece conselhos úteis sobre como lidar com a TPM, incluindo alimentação saudável, exercício, relaxamento e terapias holísticas. As estratégias apresentadas neste livro são simples, mas eficazes, e o livro também fornece exemplos práticos para que os leitores possam aplicá-los às suas próprias situações. Estou confiante de que esta leitura será extremamente benéfica para aquelas que lutam com a TPM, oferecendo um guia útil para superar seus sintomas.
Este livro ajudará os leitores a serem mais conscientes de sua saúde, para que eles saibam quando procurar ajuda médica. Os leitores também se beneficiarão ao entender melhor o que ocorre durante a TPM e como lidar com os sintomas físicos e emocionais que ocorrem durante o período menstrual. O livro também aborda as questões emocionais relacionadas à TPM, oferecendo conselhos úteis sobre como lidar com a ansiedade, a tristeza e outras emoções relacionadas à TPM. Finalmente, este livro oferece soluções holísticas que os leitores podem usar para lidar com a TPM, como remédios naturais, alimentação saudável, exercício, meditação e terapias holísticas.
Recomendo fortemente "Cura Natural da Tensão Pré-Menstrual: Guia Definitivo da TPM para Lidar Melhor com as Dores Físicas, Curar o Estresse e a Ansiedade, Cólicas Menstruais da Tensão Pré-Menstrual" de Julia MacCarthur. É um livro precioso que oferece informações úteis sobre a TPM e soluções holísticas para lidar com os sintomas da TPM. Os leitores encontrarão informações sobre alimentação saudável, exercício, relaxamento, terapias holísticas e outros temas relacionados à TPM. É um livro útil que pode ajudar os leitores a melhorar sua saúde e bem-estar.
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APRENDA:: Cura Natural Da Tensão Pré-Menstrual: Guia Definitivo Da TPM Para Lidar Melhor Com As Dores Físicas, Curar O Estresse E A Ansiedade, Cólicas Menstruais Da Tensão Pré-Menstrual!
Para muitos milhões de mulheres em todo o mundo, a miséria e a irritabilidade são um facto mensal da vida, algo com que têm de viver mês após mês.
No entanto, o que a maioria destas mulheres talvez não saiba é que enquanto a tensão pré-menstrual (TPM) ou síndrome pré-menstrual (TPM) é sofrido por até três em cada quatro mulheres, não é necessário sofrer em qualquer lugar tão perto como eles fazem.
Embora o número de mulheres que sofrem de problemas pré-menstruais como doença crónica todos os meses seja misericordiosamente pequeno em cerca de 2 a 5% de todos os doentes, é um facto que, para muitas mulheres, a TPM ou a TPM é uma praga na sua vida todos os meses, sem a qual poderiam passar.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – O Que É Tensão Pré-menstrual?;
Capítulo 3 – O Que Causa A Tpm?;
Capítulo 4 – Como É Diagnosticada A Tpm?;
Capítulo 5 – Como É Que O Medicamento Lida Com A Tpm?;
Capítulo 6 – Outros Tratamentos Alternativos;
Capítulo 7 – Considerações Dietéticas Para Lidar Com A Tpm;
Capítulo 8 – Remédios À Base De Plantas Para A Tpm;
Capítulo 9 – Exercício Para Combater O Pior Da Tpm;
Capítulo 10 – Outras Formas Bem Conhecidas De Relaxar;
Capítulo 11 – Conclusão.
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Autor: Julia Macarthur
