Eu recomendo "Cura Interior: Pare de ser escravo das emoções negativas e reprimidas para que possa ter liberdade emocional e desfrutar de paz interior" de Margarida Roberts. Este livro aborda de forma prática e em profundidade o impacto das emoções negativas e reprimidas e a necessidade de serem trabalhadas para que você possa desfrutar de uma paz interior.
Margarida Roberts partilha a sua própria experiência e a sua vasta experiência profissional para ensinar-lhe como pode começar a curar os seus sentimentos reprimidos, fluindo com as suas emoções, vivendo a vida com mais gratidão e liberdade emocional. Ela aborda temas como o medo, a ansiedade, a tristeza, a raiva e a dor, destacando a importância de não só expressar esses sentimentos, mas também de lhes dar um significado positivo.
O livro também explora como as emoções são influenciadas por nossos padrões de pensamento, por nossos relacionamentos e por nosso entorno e como podemos nos curar emocionalmente se mudarmos esses fatores. O livro oferece esclarecimento e âncoras práticas para que possa libertar-se de padrões antigos e começar a desfrutar de momentos de tranquilidade e calma interior.
Eu recomendo "Cura Interior" a todos que estão interessados em melhorar sua saúde emocional. É um livro maravilhoso que ensina a identificar e trabalhar emoções negativas e reprimidas para que possa desfrutar de paz e satisfação interior. Margarida Roberts oferece ferramentas práticas e inspiradoras para ajudá-lo a encontrar sua própria cura interior. É um livro que recomendo vivamente.
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Pare de ser escravo das emoções negativasAprenda o segredo para construir sua resiliência e inteligência emocionalPor que você precisa dominar suas emoçõesInfelizmente, muitos dos conselhos que existem sobre como deixar de lado as emoções reprimidas estão incompletos.Muitas vezes, seus amigos, familiares e até especialistas o aconselham a simplesmente abraçar seus sentimentos.O problema é que esse conselho não fornece as ferramentas, táticas e práticas que realmente o ajudarão a lidar com emoções negativas reprimidas.A verdade surpreendente é que existem algumas práticas e técnicas pouco conhecidas que facilitam o cultivo da resiliência e da inteligência emocional.Felizmente para você, essas práticas e técnicas são fáceis de dominar e aplicar.Você pode começar a aplicá-los agora e começar a liberar essas emoções presas dentro de si.Desfrute da paz interiorMilagres de Cura Interior' é o guia definitivo para aqueles que querem superar emoções negativas e aprisionadas para que possam desfrutar de paz interior e liberdade emocional. Você logo descobrirá como liberar emoções reprimidas, lidar com emoções negativas e superar a dor emocional.Este guia baseado em pesquisas cientificas ensina o que você precisa saber sobre como desenvolver resiliência e inteligência emocionalSiga as etapas ensinadas neste guia poderoso e você começará a perceber mudanças IMEDIATAMENTE.Se você está doente e cansado de ser controlado por emoções negativas e travadas, se quer ter paz interior e liberdade emocional, o Milagre da Cura Interior é o livro que o vai ajudar.Leia mais
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Autor: Margarida Roberts
