Eu recomendo o livro "Cuidando da Própria Vida", de Fábio Lais, para todos aqueles que desejam melhorar sua qualidade de vida. O livro contém 25 crônicas sobre o tema, abordando questões como motivação pessoal, relacionamentos e saúde física. É um livro escrito em uma linguagem acessível, permitindo uma leitura prazerosa e agradável.
Uma das coisas que mais me chamou a atenção na obra foi a maneira como Fábio Lais analisa a vida de uma forma inteligente e profunda. Ele escreve de maneira simples e divertida, fornecendo dicas práticas e estratégias para melhorar a qualidade de vida pessoal e profissional. Cada capítulo é ricamente ilustrado, com muitas frases e metáforas que ajudam a tornar a leitura mais interessante.
Além disso, o autor também oferece uma variedade de exercícios práticos, que ajudam o leitor a encontrar soluções para os problemas e desafios que enfrentam na vida. As informações são abordadas de forma acessível e intuitiva, o que permite ao leitor absorver o conteúdo de maneira mais fácil. De acordo com Lais, a parte mais importante é descobrir o que nos faz felizes e tomar medidas para alcançá-lo.
Outro aspecto positivo que encontrei na obra é que ela nos ensina a pensar de maneira diferente e nos ajuda a encontrar novas perspectivas para enfrentar problemas. A leitura nos motiva a buscar soluções para nossos problemas e nos fornece ferramentas para avaliar as nossas decisões e ações. Além disso, o autor argumenta que viver com qualidade de vida não significa apenas ter sucesso financeiro, mas também ter saúde, felicidade e satisfação pessoal.
Enfim, "Cuidando da Própria Vida", de Fábio Lais, é um livro essencial para aqueles que desejam melhorar a sua qualidade de vida. É ideal para quem busca inspiração, motivação e força para enfrentar os desafios da vida. É um livro que ensina como desenvolver uma mentalidade positiva, recursos para lidar com problemas e dar passos para alcançar o sucesso pessoal. Com certeza, vale a pena ler.
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Um livro com provocações sobre nosso comportamento pessoal e profissional, capaz de promover reflexões sobre a forma como você enxerga o mundo a sua volta, como está sendo sua entrega, como os resultados acontecem (ou não), além de propor a valorização daquilo que normalmente “passa batido” na correria do dia a dia (família, pais, filhos, amores, entre outros). Excelente leitura para quem está em busca de algum tipo de equilíbrio e desenvolvimento. Os capítulos têm entre 2 e 4 páginas, são rápidos, de fácil entendimento, com linguagem engraçada e popular, de modo que você possa ler e compartilhar (o texto ou o entendimento) com outras pessoas. CUIDANDO DA PRÓPRIA VIDA significa CUIDAR de duas formas. A primeira é de tratar bem, melhorar, evoluir. A segunda é focar na própria vida ao invés de discutir a vida alheia. BOA LEITURA!
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Autor: FÁBIO LAIS
