Review: "CUIDADO COM O AÇUCAR.: ELE É DOCE, MAIS NÃO É TUDO DE BOM."

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Eu recomendo o livro "Cuidado com o Açúcar: Ele é Doce, Mas Não é Tudo de Bom" de Antonio Costa Medeiros. Ele aborda um tema muito importante na saúde pública: o açúcar e suas consequências para a saúde. O livro explica a fisiologia do metabolismo do açúcar, a história do açúcar e seus efeitos não saudáveis, bem como o quanto o açúcar está presente em nossas vidas. Ele também aborda maneiras práticas de mudar o hábito alimentar para reduzir a ingestão de açúcar.

O livro é bem escrito e segue uma abordagem direta, simples e direta sobre o assunto. É fácil de entender, com informações relevantes e atualizadas para ajudar a reduzir o consumo de açúcar. Ele também oferece informações sobre como lidar com o açúcar em situações diárias, além de outras informações importantes para manter a saúde geral.

O livro tem recebido muitos elogios e é recomendado para leitores interessados em aprender mais sobre o tema. Ele oferece uma visão clara e profunda sobre o efeito do açúcar no nosso corpo, bem como fornece informações úteis e recomendações para ajudar as pessoas a serem mais conscientes sobre o que consomem.

Eu recomendo o livro "Cuidado com o Açúcar: Ele é Doce, Mas Não é Tudo de Bom" de Antonio Costa Medeiros para aqueles que estão interessados em aprender mais sobre o efeito do açúcar no nosso corpo e como reduzi-lo para ter uma vida mais saudável. O livro oferece informações precisas e atualizadas sobre o assunto e oferece estratégias práticas para mudar o hábito alimentar e entender como o consumo de açúcar pode afetar a saúde.

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Não é segredo que governos de todo o mundo estão começando a reprimir o açúcar. Eles estão repassando impostos sobrebebidas e lanches açucarados, banindo-os das escolas, e mais programas de tratamento estão se tornando abertos para pessoasque acreditam ser viciadas em açúcar. Mas qual é a verdade? O açúcar é o novo inimigo?

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