Quando você pensa sobre isso, não há ninguém mais responsável por como você se sente do que você. Você pode decidir se concentrar em nada além de seus negativos, ou pode reconhecer a vantagem de ser você. Esta é uma boa notícia, porque significa que você pode melhorar o humor a qualquer momento simplesmente se sentindo melhor consigo mesmo.
Resenha:
Eu recomendo fortemente o livro "Cresça Sua Autoestima" de Jediel Emanuel. É um livro abrangente e profundamente perspicaz, que fornece uma nova perspectiva sobre como aumentar e fortalecer sua autoestima. O autor fornece uma ampla variedade de ferramentas e táticas, desde exercícios de autoavaliação até técnicas de desenvolvimento pessoal, e compartilha as experiências que teve ao longo de sua jornada para se sentir mais seguro consigo mesmo. A leitura é simples e inspiradora, e o autor oferece grandes insights sobre como o processo de melhoria da autoestima começa com a consciência e a aceitação de nossos próprios sentimentos. Ele explica como a autoestima é a chave para o bem-estar emocional e os meios de se sentir bem consigo mesmo e com os outros.
Emanuel também fornece uma série de exemplos práticos sobre como superar os medos e as ansiedades, desenvolver a autoconfiança e construir relacionamentos saudáveis. Ele destaca as etapas para aprimorar a autoestima, do autoconhecimento à autoconsciência, e explica como essas práticas podem ajudar a superar o estresse e o desconforto causados pelas circunstâncias adversas. O livro apresenta sugestões para lidar com a solidão, a rejeição e os problemas de autoimagem, oferecendo conselhos simples e práticos para melhorar o humor, a motivação e o senso de realização. É também um recurso abrangente para aqueles que desejam desenvolver um profundo senso de autoaceitação e amor próprio.
Eu recomendaria "Cresça Sua Autoestima" a todos os que querem melhorar sua autoaceitação e aprender a lidar com as dificuldades da vida. O autor fornece dicas úteis para melhorar a autoconfiança, quietar a mente, desenvolver a autoestima e viver com mais propósito. A leitura é divertida, informativa, e acima de tudo, inspiradora. Se você deseja aprimorar sua autoestima, então este é o livro para você.
Autor: Jediel Emanuel
