Eu recomendo o livro "Crente Também Tem Depressão" de David Murray. Este livro é um guia essencial para entender e tratar a depressão de forma abrangente, particularmente para aqueles que estão dentro da comunidade cristã. Através de uma abordagem profunda e equilibrada, David Murray explora as questões psicológicas, biológicas, espirituais e históricas que estão por trás da depressão. Ele oferece diretrizes para tratar a depressão de forma mais completa, abrangendo tratamentos médicos, conselhos práticos, apoio espiritual e práticas de oração. Ele também aborda questões complexas como a raiva, o medo, a culpa e o sentimento de incapacidade.
O livro é escrito em uma linguagem clara, direta e acessível para todos. Murray usa muitos exemplos práticos e histórias para ajudar a ilustrar seus pontos. Ele oferece ferramentas práticas que podem ajudar os leitores a lidar com as diferentes camadas da depressão. Além disso, ele discute como as práticas espirituais podem ajudar a curar e dá esperança aos sofredores de depressão.
Ao ler este livro, você aprenderá maneiras de reconhecer e tratar a depressão e descobrirá como usar as práticas espirituais para curar a alma. Embora Murray aborde a depressão em um contexto cristão, os princípios, a sabedoria e as ferramentas práticas são úteis para qualquer pessoa enfrentando esse desafio.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que esteja lutando com a depressão e que esteja procurando conselho, direções práticas e esperança. É uma leitura importante para quem deseja entender e tratar a depressão de forma mais profunda, abrangente e significativa. Eu recomendo "Crente Também Tem Depressão" de David Murray para qualquer pessoa que queira saber mais sobre a depressão e como a espiritualidade pode ajudar no processo de cura.
“Eu já estava desistindo de procurar saber o que havia de errado comigo, quando o Senhor colocou na minha vida o Dr. Murray e seus escritos. Deus está usando isto como uma corda salva-vidas para mim. Eu recomendo que todo e qualquer cristão leia o que ele escreveu.”— N. M., Carolina do Sul, EUA.
“De forma muito compassiva, o Dr. Murray ajuda a minorar a culpa que acompanha a inexprimível agonia da depressão. Com base nas Escrituras, este tesouro mostra ao crente deprimido que ele não foi abandonado por Deus, não é um cristão que vale menos, e não está necessariamente sendo punido por causa de algum pecado. O autor explica cuidadosamente os pensamentos e sentimentos do deprimido, e então apresenta a cura. Ele conclui a obra dirigindo-se claramente aos que tomam conta dos que sofrem de depressão. Este é um dos livros mais práticos e encorajadores que já li a respeito da depressão; e, como alguém que já sofreu de depressão, já li muitos livros sobre o assunto.”— S. L., Grand Rapids, Michigan, EUA.
“Dou graças a Deus pelo livro do Dr. Murray. Ele tem me ajudado imensamente no aprendizado e na compreensão das possíveis causas e curas da depressão e da ansiedade que se apoderam, de vez em quando, do mais profundo do meu ser. As aplicações práticas e o estilo claro dirigido ao leigo são de grande ajuda. Este livro afasta a culpa que o cristão sente por estar deprimido. Eu recomendo este livro com todo o entusiasmo. Na minha estante, ele ocupa o lugar da leitura que faço durante os momentos escuros da depressão.”— Dan Mayville, Amherstburg, Ontário, Canadá.
“A primeira vez que recebi o diagnóstico de depressão, fiquei totalmente dominada pela vergonha. Tenho um marido maravilhoso, cinco filhos adoráveis, e, mais importante que tudo, tenho Jesus Cristo. Naquela época, eu pensava que crentes verdadeiros NÃO entram em depressão. Aí alguém me recomendou este livro do Dr. Murray. À medida que eu lia, não tenho como descrever o alívio e o conforto que fui recebendo. Por pouco mais de um ano pensei que Deus tivesse me abandonado, mas, depois de ler este livro, minha fé foi grandemente fortalecida, e me voltou a confiança de que Deus não tinha me abandonado nem jamais o fará. Agradeço ao Dr. Murray o cuidado bíblico e pastoral em seu livro, bem como a sua abordagem equilibrada entre aquilo que é “físico”, “espiritual” e “mental” na depressão. Durante a minha depressão, eu me sentia como se estivesse me afogando no meio do oceano, e este livro foi um salva-vidas para mim. Possa Deus continuar usando este livro para erguer espíritos abatidos, e para glorificar o seu nome.”— Jeni Lubbers, Grand Rapids, Michigan, EUA.
“Como alguém que tem lutado com essas trevas chamadas depressão, durante anos tenho procurado entender esse inimigo cruel. Na maioria das vezes, tenho ouvido dizer que um cristão que luta com depressão deve estar envolvido com algum pecado. O livro do Dr. Murray lançou um raio de sol nesse assunto obscuro. Com gratidão, agora, tenho uma melhor consciência das diferentes investidas da minha depressão e como lidar com elas por meio das aplicações práticas que o Dr. Murray expõe com muita clareza em seu livro. Sou eternamente grato por contar com esse livro útil e sábio.”— Jason Hayes, Windsor, Ontário, Canadá.
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Autor: David Murray
