Review: "Cozinha de protesto: Seu guia para o ativismo alimentar com mais de 50 receitas veganas"

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Cozinha de Protesto: Seu Guia para o Ativismo Alimentar com mais de 50 Receitas Veganas, de Carol J. Adams, é uma excelente escolha para aqueles que querem se engajar na atividade alimentar. O livro fornece um guia rico em informações sobre os benefícios da alimentação vegana e como isso pode ser usado para promover a justiça social e a responsabilidade ambiental. Além disso, o livro oferece mais de 50 receitas veganas deliciosas, saudáveis ​​e fáceis de preparar.

Recomendo este livro para todos aqueles que buscam informações sobre alimentação vegana e que desejam se engajar em ativismo alimentar. O livro oferece uma rica variedade de informações sobre por que a alimentação vegana é benéfica, como ela pode ser usada para promover a responsabilidade ambiental e os direitos dos animais, e como as pessoas podem aderir a esse estilo de vida.

Além disso, as receitas veganas são variadas, saudáveis ​​e saborosas, e são adaptadas às necessidades nutricionais do corpo humano. Os pratos são fáceis de preparar e usam fornecedores e ingredientes acessíveis, o que o torna um ótimo livro para aqueles iniciantes na alimentação vegana.

Com Cozinha de Protesto: Seu Guia para o Ativismo Alimentar com mais de 50 Receitas Veganas, Carol J. Adams oferece informações abrangentes sobre alimentação vegana, bem como uma grande variedade de receitas saudáveis ​​e saborosas. Indiscutivelmente, este livro oferece uma boa oportunidade para aqueles que querem se engajar na alimentação vegana e no ativismo alimentar.

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Saiba como uma dieta baseada em vegetais combate políticas retrógrafadas, desafia o capitalismo e alimenta a militânciaComer é um ato político e uma forma de protesto. Escrito por Carol Adams, autora de A política sexual da carne, e a especialista em saúde pública Virginia Messina, este livro mostra como nossos sistemas alimentares influenciam e são influenciados por mudanças climáticas, políticas públicas e decisões econômicas e apresenta ações práticas para que suas escolhas sejam atos de resistência. Cozinha de protesto nos ensina que mudanças simples na alimentação podem ter efeitos reais no meio ambiente, além de valorizar a diversidade, combater o patriarcado e incentivar uma cultura de aceitação, integridade e honestidade e a favor da compaixão e justiça social.

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