Eu recomendo o livro “Corpo e Envelhecimento: os Sinais Estéticos e Funcionais na Meia-Idade” de Jéssica Xavier Lobão de Assunção a todos aqueles interessados em entender o processo de envelhecimento. O livro aborda de forma aprofundada o envelhecimento e seus efeitos no corpo humano.
Durante o livro, a autora discute diversos temas relacionados ao envelhecimento, incluindo os efeitos do envelhecimento na aparência estética, na saúde física e mental, e nas habilidades funcionais, bem como os fatores que podem influenciar o processo de envelhecimento. Além disso, ela oferece ferramentas para a promoção do bem-estar durante o envelhecimento.
A autora também analisa como o envelhecimento é percebido na sociedade, abordando questões sociais, culturais e psicológicas relacionadas ao envelhecimento. Ela também discute como as mudanças corporais podem afetar a autoestima e o bem-estar dos idosos, e como as mudanças corporais podem ser abordadas com a ajuda de profissionais.
O livro de Jéssica Xavier Lobão de Assunção fornece uma visão abrangente e detalhada sobre o processo de envelhecimento. O livro trata de temas importantes de forma simples e acessível, tornando-o ideal para leigos interessados no assunto. Além disso, sua abordagem é centenária e aborda temas cruciais como a saúde, a beleza e a autoestima dos idosos. Recomendo vivamente este livro a todos aqueles que desejam entender melhor o processo de envelhecimento e que desejam promover o bem-estar do envelhecimento.
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O livro Corpo e envelhecimento: os sinais estéticos e funcionais na meia-idade descreve novos olhares sobre a percepção de alterações funcionais e também os primeiros sinais estéticos advindos do processo de envelhecer. A obra propõe-se a investigar como pessoas de meia-idade lidam com essa fase de transição e como isso repercute em seus afazeres diários. Por seu conteúdo atemporal e inovador, lançando novas ideias em algo debatido há séculos, esta leitura torna-se uma excelente fonte de erudição não só para a comunidade acadêmica, mas também ao público em geral.
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