Review: "CORAÇÃO SAUDÁVEL: HÁBITOS E CUIDADOS A TER PARA O BOM FUNCIONAMENTO DO CORAÇÃO"
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Eu recomendo o livro "CORAÇÃO SAUDÁVEL: HÁBITOS E CUIDADOS A TER PARA O BOM FUNCIONAMENTO DO CORAÇÃO", de José Alves. Este guia informativo é ótimo para quem quer cuidar melhor da saúde do coração. O autor fornece informações úteis sobre como manter os órgãos do coração saudáveis, fornecendo conselhos sobre alimentação saudável, exercícios regulares, evitar hábitos nocivos como fumar e abuso de álcool e gerenciar estressantes.
O livro também oferece informações detalhadas sobre doenças cardíacas, incluindo sintomas, diagnóstico e tratamentos. O autor também discute fatores de risco para problemas cardíacos, incluindo hipertensão, diabetes, obesidade, colesterol alto e tabagismo.
Além disso, o livro contém conselhos médicos específicos para pessoas que já possuem problemas cardíacos, como dietas e suplementos. Também oferece informações sobre medicamentos, cirurgia e outros tratamentos.
Todos esses tópicos são tratados de forma acessível e compreensível pelo autor, tornando-o um excelente recurso para profissionais da saúde, bem como para aqueles que procuram informações sobre como cuidar melhor do coração. Encorajo todos a ler este livro e aproveitar todas as informações não apenas para garantir o bom funcionamento do coração, mas para levar uma vida saudável como um todo.
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