Eu recomendo o livro "Cookbook de Cirurgia Bariátrica: Planos de Dieta Fáceis e Receitas para Ajudá-lo a Comer Bem e Perder Peso" de Susanita Penalver para qualquer pessoa que esteja considerando a cirurgia bariátrica, que esteja passando por ela ou que já tenha passado. O livro oferece uma abordagem única e simples para ajudar os leitores a se adaptarem aos planos de dieta após a cirurgia.
O livro é dividido em três partes, cobrindo o que você precisa saber antes da cirurgia, o que esperar após a cirurgia e como se adaptar aos planos de dieta. Os leitores também encontrarão informações sobre os diversos tipos de cirurgia bariátrica e como elas afetam o corpo.
Susanita Penalver oferece um guia completo sobre a cirurgia bariátrica e suas complicações, com diretrizes nutricionais específicas e informações sobre os efeitos colaterais. Além disso, o livro inclui mais de 150 receitas saudáveis e deliciosas para todos os tipos de refeições, além de listas de compras, orientações sobre como ler rótulos alimentares e muito mais.
O livro "Cookbook de Cirurgia Bariátrica" é uma excelente fonte de informações para quem está considerando a cirurgia, quem está passando por ela ou quem já passou. As informações são claras e completas, e as receitas são simples de preparar e deliciosas. Eu recomendo esse livro a qualquer pessoa que esteja procurando informações sobre a cirurgia bariátrica e planejando seu plano de refeições.
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Este guia abrangente de cirurgia bariátrica o ajudará a comer bem e a manter o peso fora. LEITURA DE KEEP
A cirurgia bariátrica é um procedimento popular de perda de peso que está se tornando mais popular. Quando uma pessoa é incapaz de controlar sua obesidade e deseja perder peso, os médicos recomendam a cirurgia para alcançar os resultados desejados. As pessoas que são obesas desenvolvem uma variedade de doenças potencialmente fatais, necessitando de cirurgia bariátrica.
A cirurgia bariátrica se tornou um procedimento muito seguro graças aos avanços da tecnologia médica. O estômago é reduzido em tamanho durante este procedimento, fazendo com que o paciente se sinta cheio mais rapidamente e limitando a quantidade de alimentos consumidos. As mudanças feitas no sistema digestivo da pessoa acabarão ajudando-a a perder peso. É recomendado para pessoas que estão em risco de sérios problemas de saúde como resultado do excesso de gordura corporal.
A cirurgia bariátrica é um procedimento complexo que pode mudar os hábitos alimentares e digestivos de uma pessoa. Para manter e prolongar seu estado saudável, qualquer pessoa submetida a este procedimento precisará tomar decisões sérias sobre sua dieta e estilo de vida. A cirurgia tem o potencial de limitar o quanto uma pessoa come ao mesmo tempo em que reduz a capacidade do corpo de absorver nutrientes.Como resultado, é fundamental que o indivíduo não apenas coma bem, mas também coma o suficiente. Como uma pessoa submetida à cirurgia bariátrica tem um estômago pequeno para atender a todas as necessidades do corpo, é fundamental que ela coma com sabedoria.
Encarregue-se de sua nova vida e estabeleça hábitos saudáveis com receitas e planos de refeições adaptados às suas necessidades específicas após a cirurgia bariátrica. Iogurte caseiro, Frango com Damasco e Salmão com Prancha Cedro são apenas algumas das receitas simples e fáceis de fazer. O salmão tem um alto teor de proteína, um baixo teor de carboidratos e um baixo teor de açúcar.
O Guia de Dieta Bariátrica e o Livro de Receitas incluem:50 receitas deliciosas e satisfatórias.Plano de Dieta Pós-cirúrgica da 1ª à 12ª SemanaO que comer e o que evitar após a cirurgia bariátricaEste livro de receitas e plano de refeições é seu balcão único para tudo o que você precisa saber sobre a preparação e recuperação da cirurgia bariátrica.
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Autor: SUSANITA PENALVER
