Eu recomendo fortemente o livro "Conversar bem: Boas conversas fazem parte de uma vida mais saudável e feliz" de Marcos Paulo. Com mais de 500 palavras, o livro abrange todos os aspectos do diálogo, incluindo tópicos como a escuta ativa, a capacidade de se expressar sem ofender outros e a gestão de conflitos. Ele também aborda como nos relacionamos com os outros e como isso influencia nosso bem-estar geral.
Além de conselhos práticos e sugestões, o livro também fornece exercícios práticos para melhorar suas habilidades de comunicação. Os exemplos e as situações retratadas no livro são extremamente realistas e, portanto, fáceis de se relacionar.
Eu recomendo especialmente o livro para aqueles que desejam melhorar suas habilidades de diálogo e desenvolver relacionamentos saudáveis. Não importa qual seja o assunto, o livro certamente ajudará a melhorar sua vida.
Além de tudo, o livro é escrito de forma clara e acessível. Ele é simples e direto, usando linguagem simples para fornecer informações úteis sobre como ter conversas saudáveis. Se você está procurando maneiras de melhorar suas habilidades de conversação, então esse livro é ideal para você.
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Conversas importantes ou difíceis são complexas porque envolvem muitos sentimentos, necessidades, histórias, interesses e ideias. E boas dicas podem dar um norte nesses momentos significativos em que conversar bem pode fazer toda a diferença.
•Pedir desculpas sem se defender ou se humilhar.•Falar e ouvir sobre sentimentos, necessidades e opiniões.•Diminuir a ansiedade antes e durante uma conversa importante ou difícil.•Pedir o que realmente importa.•Demonstrar gratidão.•Reduzir conflitos ocasionados por opiniões diferentes ou divergentes.•Conciliar interesses e necessidades importantes.•Desviar o foco da culpa e da punição para a compreensão e aprendizagem recíprocas.•Valorizar o que é importante para a outra parte e para nós.
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Autor: Marcos Paulo
