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O livro oferece orientações simples que podem ajudar as pessoas a melhorar suas vidas, focando na disciplina, na motivação e no autocontrole. As técnicas ensinadas ajudam a desenvolver um senso de responsabilidade, proporcionando ao leitor um sentimento de realização pessoal.
A abordagem usada no livro é única, já que a autora usa uma linguagem acessível e simples, tornando a leitura agradável e compreensível. O livro também dá ótimos conselhos sobre como lidar com o estresse, aprender a lidar com as emoções e desenvolver habilidades de contenção, o que é essencial para uma vida saudável e bem-sucedida.
O livro também oferece uma variedade de exercícios práticos que ajudam a desenvolver habilidades de controle e foco, bem como ferramentas para ajudar a criar um senso de propósito e significado na vida. Estes exercícios ajudam a desenvolver a consciência de si, um senso de tranquilidade e autoaceitação.
Além disso, o livro também trata do tema da auto-reflexão, que pode ajudar as pessoas a entender melhor suas próprias emoções e sentimentos, bem como suas escolhas e decisões. A leitura deste livro pode ajudar a abrir sua mente e a encontrar mais significado e propósito em sua vida.
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O livro ‘Controle Sua Mente E Seja Feliz’ orienta, de forma simples, como podemos lidar em situações negativas de: medo, mágoa, depressão ou tristeza, mostrando o meio para atrair felicidade e paz.
Através de orientações positivas, você desenvolverá sua consciência e descobrirá o poder interior.
Assim, você perceberá que a vida reflete as escolhas de nossos pensamentos. Você aprenderá a se valorizar e a confiar na própria capacidade, transformando de vez o rumo da sua vida.
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